Prenatal vitaminler, hamile kaldıktan sonra bebeğinizin sağlığına yardımcı olabilecek bir tür omega-3 yağ asidi olan DHA içerir. Omega-3 yağ asitleri ayrıca (spermin yumurtaya ulaşması için gerekli olan) servikal mukus kalitesini iyileştirmeye, üreme hormonlarının ideal dengesini sağlamaya ve yumurta kalitesini artırmaya yardımcı olur.
Doğum öncesi vitaminler sizi daha doğurgan yapar mı?
Doğum öncesi vitaminler sizi doğurgan yapar mı? Prenate hapları doğurganlığı artırmaz, ancak sağlıklı bir hamilelik yaşamanıza ve komplikasyonları önlemenize yardımcı olabilirler. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC), kadınlara ne zaman doğum öncesi başlamaları gerektiği konusunda tavsiyelerde bulunur.
Gebe kalmaya çalışırken doğum öncesi almalı mıyım?
Hamile kalmayı planlıyorsanız, bir sağlık uzmanı doğum öncesi vitamin almaya başlamanızı önerecektir. Hamile kalmaya çalışmadan 3 ay önce folik asitli biralmaya başlamalısınız. Doğum öncesi vitaminleri, hamilelik sırasında ihtiyaç duyulan ekstra miktarda folik asit, demir ve kalsiyum içerir.
Gebe kalmadan ne kadar süre önce doğum öncesi vitaminleri almalıyım?
Gebe kalmaya karar verdiğinizde, hemen günlük doğum öncesi vitamini almaya başlamak iyi bir fikirdir. İdeal olarak doğum öncesi vitaminlere hamilelikten en az bir ay önce- ve KESİNLİKLE bebeğin gelişiminin en kritik noktasında olduğu gebeliğin ilk 12 haftasında başlamalısınız.
Hangi vitaminler daha hızlı hamile kalmanıza yardımcı olur?
Hamile kalmaya yardımcı olacak birçok vitamin var, ancak uzmanlara göre bunlar kadınlar için en iyi gebe kalma vitaminlerinden bazıları
- Folik Asit. …
- E Vitamini. …
- D Vitamini. …
- Balık Yağı. …
- Koenzim Q10 (CoQ10) …
- Selenyum. …
- Folik Asit. …
- CoQ10.
