Yanlış bir şey yaptığınızı bildiğinizde suçluluk hissetmek normaldir, ancak suçluluk ayrıca sahip olmadığınız olaylara tepki olarak da kök salabilir. ile yapmak. Hataları kabullenmek önemlidir, sadece kendinize itiraf etseniz bile.
Yanlış yaptıktan sonra kötü hissetmek nedir?
Suçluluk, insanların kasıtlı veya kazara yanlış bir şey yaptıktan sonra tipik olarak sahip oldukları bir duygudur. Bir kişinin suçluluk duygusu genellikle ahlaki kodlarıyla ilgilidir. Suçluluk mutlaka kötü değildir.
Bir hata yaptıktan sonra nasıl iyi olabilirim?
Hatalarımızı kabul etmek
- Sen senin hatan değilsin. Bir hata yaptığınızda, bunun bir kişi olarak kim olduğunuzu tanımlamadığını unutmayın. …
- Sahip olun. …
- Tanısan iyi olur. …
- Çözümünü bulun ve bir çatlak verin. …
- Konuş. …
- Hatalarınız üzerinde durmadan duramıyor musunuz? …
- Hata yap.
Hata yaptığınızda ne hissedersiniz?
Farkında olursak olalım, hata yapmak acı verici olabilir. Kendimizi suçlu veya utanmış hissedebilir ve işleri nasıl düzelteceğimiz konusunda mücadele edebiliriz. Hatamızı görmezden gelmeye, davranışlarımızı mantıklı hale getirmeye veya belki de başka birini suçlamaya meyilli olabiliriz.
Nevrotik suçluluk nedir?
Nevrotikliği olan insanlar, diğer bireylere göre daha depresif ruh hallerine sahip olma eğilimindedir ve suçluluk, kıskançlık, öfke ve kaygı hislerinden daha sık ve daha şiddetli acı çekerler. Özellikle çevresel strese karşı hassas olabilirler. Nevrotizmi olan kişiler, gündelik durumları tehditkar ve büyük görebilirler.
