Tarsal tünel sendromu, ayak bileğinde, ayaklarda ve bazen ayak parmaklarında, topuğu ve tabanı besleyen sinirin sıkışması veya hasar görmesi nedeniyle oluşan ağrıdır (arka tibial sinir). Semptomlar, insanlar yürürken veya belirli ayakkabılar giyerken ortaya çıkan yanma veya karıncalanma ağrısını içerir.
Tarsal ağrıyı nasıl tedavi edersiniz?
Enflamasyonu az altmak için anti-inflamatuar ilaçlar (steroid olmayan anti-inflamatuar ilaçlar dahil) alabilirsiniz, bu da sinirin sıkışmasını az altabilir. PİRİNÇ tedavisi olarak bilinen dinlenme, buzlanma, sıkıştırma ve yükselme de şişlik ve iltihabı az altmaya yardımcı olabilir.
Yürürken Tarsallarım neden ağrıyor?
Metatarsalji (met-uh-tahr-SAL-juh), ayağınızın küresinin ağrılı ve iltihaplı hale geldiği bir durumdur. Koşma ve zıplamayı içeren aktivitelere katılırsanız geliştirebilirsiniz. Ayak deformiteleri ve çok sıkı veya çok gevşek ayakkabılar da dahil olmak üzere başka nedenler de vardır.
Tarsal tünel ne kadar sürer?
Bu aşama, bir eklemdeki ürat kristallerinin aniden akut inflamasyona ve yoğun ağrıya neden olmasıyla oluşur. Bu ani saldırı bir "parlama"dır ve 3 gün ile 2 hafta arasında sürebilir.
Tarsal tünel kendi kendine gider mi?
Tarsal Tünel Sendromu (TTS) en sık aşırı kullanım yaralanması olarak başlar, ancak doğrudan travma veya yaralanmadan kaynaklanabilir. Eğer durum tedavi edilmezse, sonuçkalıcı sinir hasarı olabilir. Bu durum erken yakalandığında kendi kendine tedavi edilebilir.
