Ruffles Cheddar ve Ekşi Kremalı Patates Cipsi Kızarmış Cheddar ve Ekşi Kremalı Patates Cipsi, porsiyon başına 10 gram yağ ve 180 mg sodyum ile sağlıksız listesini oluşturur. Suçluluk duymadan aynı lezzet için pişmiş versiyona (yukarıdaki sağlıklı listede!) sadık kalın.
En sağlıksız cipsler nelerdir?
Gezegendeki En Sağlıksız 15 Cips
- Pringles Baconator Chips. …
- Cheetos Puffs Peynir Aromalı Atıştırmalıklar. …
- Funyuns Soğan Aromalı Halkalar. …
- Doritos Nacho Peynir Aromalı Cips. …
- Pringles Dalgalı Elma Ağacı Füme Cheddar Cips. …
- Ruffles Cheddar ve Ekşi Kremalı Cips. …
- Tostitos Tortilla Cipslerini Şeritler. …
- Fritos Chili Peynir Aromalı Mısır Chip.
Fırfır parçaları sağlıklı mı?
Ekstra derin sırtlara sahip Ruffles, doyurucu cipslerine bir ton yağ ve tuz koyabilir. … Diyetiniz, bu cipsleri otladığınızda başına ne geleceğini bilseydi, acıyla irkilirdi. Katı bir sodyum dozu ve doyurucu sekiz gram yağ ile bu atıştırmalıklar diyetinize hiçbir fayda sağlamaz.
Diyette Ruffles yiyebilir miyim?
Yapay hiçbir şey kullanmıyorlar, glüten ve süt ürünleri içermiyorlar ve 140 kaloriye 12 cips tüketebilirsiniz. Biliyorum, biliyorum - bu sırtlara karşı koyamazsınız ama Ruffles, Simply Ruffles Deniz Tuzlu cipsleriyle arkamızda.
Yataklar mı, Ruffles mı daha sağlıklı?
Rufflescips yelpazesinin kötü tarafında, çünkü cips severlerin 160 kalorilik porsiyon başına 12 cips atıştırmasına izin veriyor! Kaloriler aynı (ve yine de biraz korkutucu) olsa da, Lay's cipsleri, listedeki en kötü suçludan daha fazla porsiyon başına üç cips verir – 160 kalori için 15 cips.
