2024 Yazar: Elizabeth Oswald | [email protected]. Son düzenleme: 2024-01-13 00:13
FDA'ya göre elektrolitlerde dengesizlikler ve düşük potasyum seviyelerinde oluşturabilir, ayrıca yüksek tansiyon, şişme, uyuşukluk ve kalp yetmezliği yaratabilir. FDA, 2 hafta boyunca günde 2 ons siyah meyan kökü yemek, kalp ritmi sorunlarına neden olabilir, diyor FDA, özellikle 40 yaşın üzerindeki insanlar için.
Çikolatalı meyan kökü kalbiniz için kötü mü?
Evet, özellikle 40 yaşın üzerindeyseniz ve kalp hastalığı veya yüksek tansiyon veya her ikisi birden geçmişiniz varsa. En az 2 hafta boyunca günde 57 gramdan (2 ons) fazla siyah meyan kökü yemek, kan basıncında artış ve düzensiz kalp ritmi (aritmi) gibi potansiyel olarak ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.
Meyan şekerlerinin sağlığa faydaları var mı?
Çay olarak tüketildiğinde boğaz ağrısına karşı da etkili olduğu gösterilmiştir. Alerjik astıma yardımcı olabilir. Siyah meyan kökü, kronik üst solunum yolu problemlerine de yardımcı olabilir. Son araştırmalar, siyah meyan kökündeki bileşiklerin alerjik astımın neden olduğu iltihabı az altmaya yardımcı olabileceğini göstermiştir.
En sağlıklı meyan kökü nedir?
Kırmızı Meyan Kökü vs. KAZANAN: Kırmızı meyan kökü. Birçok insan siyah meyan kökünün sağlık sorunlarını hafifletebileceğini varsayıyor. Bu kanıtlanmadı, ancak büyük miktarlarda siyah meyan kökü yemek 40 yaş ve üstü insanlar için tehlikeli olabilir, çünkü FDA'ya göre içindeki bir bileşik kalp problemleriyle bağlantılıdır.
Meyan kökü çikolatadan daha mı iyi?
Saxelby, meyan kökü sütlü çikolatadan daha sağlıklı bir atıştırmalık olsa da, porsiyon büyüklüğüne dikkat edilmesi gerektiğini söylüyor. Saxelby, "Haftada üç veya dört kez birkaç parça meyankökü yemenin yanlış bir tarafı yok, yeter ki o hafta tek 'tedavi yemeğiniz' olsun," diyor Saxelby.
Önerilen:
Yatmak senin için kötü mü?
Çok uzun süre oturmak veya uzanmak kalp hastalığı, diyabet ve bazı kanserler gibi kronik sağlık sorunlarının riskini artırır. Çok fazla oturmak zihinsel sağlığınız için de kötü olabilir. Bütün gün yatakta uzanırsan vücuduna ne olur? Yatakta uzun süre yatarsanız, etkili vücut ağırlığı yoktur ve kaslar körelmeye başlar.
Hangi sarı boya senin için kötü?
Bazı Boyalar Kansere Neden Olan Kirletici Maddeler İçerebilir Kırmızı 40, Sarı 5 ve Sarı 6 kansere neden olduğu bilinen maddeler içerebilir. Benzidin, 4-aminobifenil ve 4-aminoazobenzen, gıda boyalarında bulunan potansiyel kanserojenlerdir (3, 29, 30, 31, 32).
Pepsi senin için kötü mü?
Soda insan sağlığı için iyi değildir çünkü çok fazla şeker içerir. Çok fazla soda tüketmek kilo alımına, diyabete ve kardiyovasküler rahatsızlıklara neden olabilir. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine (CDC) göre, Amerika'daki çoğu insan sağlık sorunlarına yol açabilecek çok fazla ilave şeker tüketiyor.
Duş başlığı senin için kötü mü?
Ayrıca vajinal dokuyu tahriş edebilir, bu da sizi CYBE'lere karşı daha duyarlı hale getirebilir. Ve yabancı davetsiz misafirleriniz varsa, duş onları üst genital sisteme (rahim, fallop tüpleri ve karın boşluğu) zorlayabilir. Kirlenmiş bir duş veya duş başlığı da yeni enfeksiyonlara neden olabilir.
Hangi lektinler senin için kötü?
Bu altı gıda, çiğ tüketildiğinde Amerikan diyetindeki en kötü lektin kaynaklarından bazılarıdır Çiğ Barbunya. Kırmızı barbunya fasulyesi, bitki bazlı protein için harika bir kaynaktır ve düşük glisemik indeksli bir besindir. … Fıstık. Yer fıstığı baklagillerin başka bir şeklidir ve barbunya fasulyesi gibi lektin içerirler.
