Hiperhidrozlu kişilerde aşırı aktif ter bezleri var gibi görünüyor. Kontrol edilemeyen terleme, hem fiziksel hem de duygusal olarak önemli rahatsızlığa neden olabilir. Aşırı terleme elleri, ayakları ve koltuk altlarını etkilediğinde buna fokal hiperhidroz denir. Çoğu durumda, hiçbir neden bulunamaz.
Koltuklarınızın terlemesini nasıl durdurursunuz?
Terleme nasıl önlenir
- Topikal ter önleyiciler kullanın. Gömleğinizdeki ter lekelerinden bıktınız mı? …
- Duş almakla giyinmek arasında bekleyin. …
- Koltuklarınızı tıraş edin. …
- Terlendiren yiyeceklerden kaçının. …
- Teri az altan daha fazla yiyecek yiyin. …
- Susuz kalma. …
- Nefes alabilen, bol giysiler giyin. …
- Kafeini atlayın.
Koltuk altı terlemesine ne sebep olur?
Ekrin ter bezleri ayaklarda, avuç içlerinde, yüzde ve koltuk altlarında çok sayıdadır. Vücudunuz aşırı ısındığında, hareket ettiğinizde, duygusal olduğunuzda veya hormonların bir sonucu olarak sinirler ter bezlerini harekete geçirir. Bu sinirler aşırı tepki verdiğinde hiperhidroza neden olur.
Hiçbir şey yapmıyorken bile koltuk altım neden terliyor?
En yaygın hiperhidroz türü, ter bezlerinizi tetikleyen sinirlerin aşırı aktif hale geldiği birincil fokal veya esansiyel hiperhidrozdur. Koşmasanız veya sıcak olmasanız bile ayaklarınız, elleriniz veya yüzünüz terler.
Neden sadece birinin altında terliyorumkoltuk altı?
Birincil hiperhidroz Tıbbi bir nedeni olmayan anormal terlemeye birincil fokal hiperhidroz denir. Koltuk altlarınız (aksiller hiperhidroz) gibi bir veya daha fazla alanda izole genel terlemeye veya terlemeye neden olabilir.
