Kötü alışkanlıklar nelerdir?

Kötü alışkanlıklar nelerdir?
Kötü alışkanlıklar nelerdir?
Anonim

Beyniniz kötü alışkanlıklardan kaçınma ve iyi alışkanlıklardan hoşlanma yaratır

  • Küfür.
  • Trichotillomania.
  • Burnunu Almak.
  • Sigara İçmek.
  • Tırnakları ısırmak.
  • Kahve İçmek.
  • Çay İçmek.
  • Saç toplama.

En kötü 10 alışkanlık nelerdir?

Yakın zamanda yapılan bir ankete göre bunlar, tekmelemek isteyip de vazgeçemeyeceğimiz ilk 10 kötü alışkanlık:

  1. Sigara içmek.
  2. Küfür.
  3. Burnunu seçmek (Başkasının burnunu seçmekten iyidir)
  4. Tırnaklarını ısırmak.
  5. Çok fazla kahve içmek (Bekle…bu kötü bir alışkanlık mı? Uh oh…)
  6. Realite TV izliyor.
  7. Fast food.
  8. Alkol.

Hayattaki kötü alışkanlıklar nelerdir?

Hepimizin bir sürü kötü alışkanlığı var, örneğin gece geç saatlerde canımız pizza ve keklere bayılıyor, günde altı saatten az uyumak, egzersiz yapmamak vb. saire. Bu alışkanlıklar sağlığınızı sadece kısa vadede değil, uzun vadede de çok kötü bir şekilde etkileyebilir!

Kötü alışkanlık örnekleri nelerdir?

Birçok kötü alışkanlık beslenmeyle ilgilidir

  • Aşırı yemek.
  • akşam saatlerinde kafein tüketmek.
  • çok fazla tuz tüketmek.
  • çok fazla şeker tüketmek.
  • Bir cips veya krakerin bir ısırık aldıktan sonra ortak salsaya veya daldırmaya geri daldırılması.
  • çok fazla içmekyüksek şekerli içecekler.
  • fast food yemek.
  • çok uzun süredir açık olan yiyecekleri yemek.

Kaç tane kötü alışkanlık var?

283 Kötü Alışkanlıklar (Kötü Alışkanlıkların Nihai Listesi)

Önerilen: