2024 Yazar: Elizabeth Oswald | [email protected]. Son düzenleme: 2024-01-13 00:13
Jalapeños, çeşitli şekillerde tadını çıkarabileceğiniz çok yönlü ve besleyici bir meyvedir. Kilo kaybı, ağrıyı hafifletme, kalp sağlığını iyileştirme ve ülser riskini düşürme gibi sağlık yararlarının çoğunu hesaba katan bir bileşik olan kapsaisin içerirler.
Jalapenolar kalbiniz için iyi mi?
Cayenne, jalapeño ve habanero gibi Şili biberleri kapsaisin içerir ve sizi kalp hastalıklarından korumaya yardımcı olabilir. Acı biberleri sevseniz de sıcağa dayanamasanız da, işte ateşli meyveler hakkında bazı ilginç bilgiler: Kalbinizi yüksek kolesterol, yüksek tansiyon ve kalp hastalıklarından korumaya yardımcı olabilirler.
Jalapenolar bağırsak bakterileri için iyi mi?
Jalapeños'un ayrıca doz antioksidan sağladığı bilinmektedir. C vitamini, vücuttaki hücre hasarını durdurmaya yardımcı olan bu antioksidanları sağlayan şeydir. Antioksidanlar ayrıca midedeki bakterilere yardımcı olabilir ve mide ülserlerinin önlenmesine yardımcı olabilir.
Jalapenos karaciğeriniz için iyi mi?
Acı biber, karaciğer hasarını ve ilerlemesini önleme sözü verir. Özet: Yeni araştırmalar, acı biberin aktif bileşeni olan kapsaisin'in günlük tüketiminin karaciğer hasarı üzerinde yararlı etkilerinin. bulunduğunu gösteriyor.
Jalapeno biberi artrite iyi gelir mi?
Jalapenos ve zencefil, artrit ile ilişkili ağrıları ve ağrıları hafifletmeye yardımcı olan anti-inflamatuar özelliklere sahiptir. Nektarin, kırmızı biber, portakal ve limon suyu, hastalıklarla savaşan antioksidanlar ve C Vitamini sağlar.
Önerilen:
Fossett suyu sizin için iyi mi?
Evde doğru su filtresini kullandığınız sürece Musluk suyu içmek için güvenli ve sağlıklıdır. Aslında, şişelenmiş su düşündüğünüz kadar güvenli değildir. Çok sayıda araştırma, plastik şişelerdeki suyun çoğunun, sizin ve çevre için zararlı olan plastik mikropartiküller içerdiğini göstermiştir.
Köpüklü maden suyu neden sizin için iyi?
Köpüklü maden suyunda kalsiyum vardır, bu da kemik sağlığını iyileştirebilir. Magnezyum ve kalsiyum içeren karbonatlı maden sularının da kemik güçlendirici faydaları olabilir. Köpüklü maden suyu sizin için iyi mi? Hiçbir kanıt karbonatlı veya köpüklü suyun sizin için kötü olduğunu göstermez.
Gül suyu sizin için iyi mi?
Gül suyunun en büyük faydalarından biri güçlü anti-inflamatuar özellikleridir. Bu özellikler, hem dahili hem de harici birçok rahatsızlığın tedavisine yardımcı olabilir. Egzama veya rozaseanın tahrişini yatıştırmaya bile yardımcı olabilir. Gül suyunun yüze yan etkileri nelerdir?
Hindistan cevizi suyu sizin için iyi mi?
Sonuç. Hindistan cevizi suyu, kalbinize fayda sağlayabilecek, kan şekerinizi dengeleyebilecek, böbrek sağlığını iyileştirmeye yardımcı olabilecek ve bir antrenmandan sonra sizi tazelenmiş ve nemli tutabilecek lezzetli, elektrolit dolu, doğal bir içecektir.
Turşu suyu sizin için iyi mi?
Turşu suyu, birçok sağlıklı bağırsak bakterisinden biri olan lactobacillus'u büyük miktarlarda içerebilir. Bu bakteri, genel sağlığınız için faydalı olan birçok probiyotikten biridir. Bununla birlikte, piyasada bulunan çoğu turşu suyu pastörize edilmiştir, yani bir zamanlar içerdiği bakteriler artık etkin değildir.
