Bira içmek her türlü kilo alımına neden olabilir - göbek yağı da dahil. Ne kadar çok içerseniz, kilo alma riskinizin o kadar yüksek olduğunu unutmayın. Günde bir birayı (veya daha azını) orta derecede içmenin “bira göbeği” almakla bağlantılı olmadığı görülüyor.
Budweiser kilo aldırır mı?
Alkol vücudunuzun kalorileri metabolize etme yeteneğini etkilediğinden (karaciğerde glikojen yerine yağ olarak depolanmasına neden olarak) aynı anda yemek yerseniz, herhangi bir alkollü içecek sizi şişmanlatır, ancak bira ilişkili yüksek kalori içeriği (diğer alkollü içeceklere kıyasla) sizi… yapacak
Budweiser içmek senin için kötü mü?
Fazla bira veya herhangi bir alkol türü içmek, sizin için kötüdür. Rimm, "Ağır alkol tüketimi tüm sağlık yararlarını yok eder ve karaciğer kanseri, siroz, alkolizm ve obezite riskini artırır" diyor.
Bira içmek ne kadar kilo aldırır?
Yılda ayda bir beş atış yapmak 5,820 kalori veya 1,6 pound kilo artışı sağlayabilir. Beş yıl boyunca, ayda sadece bir kez tıkınırcasına içilen bira, 45.900 kalori veya 13,1 pound ek ağırlık katacaktır.
Bira içerken kilo verebilir misin?
Evet, alkol alıp kilo verebilirsiniz.
