Son araştırmalar, orta düzeyde zeytinyağı tüketiminin (günde yaklaşık 2 yemek kaşığı) aslında safra taşı geliştirme şansınızı az altabileceğini göstermiştir. Zeytinyağındaki bir bileşen, kandaki ve safra kesesindeki kolesterol seviyelerini düşürmeye yardımcı olur.
Zeytinyağı safra taşlarını nasıl tedavi eder?
Safra kesesi temizliğinin iddia edilen faydaları nelerdir?
- Limon suyu ve zeytinyağı. Bu yöntem, gün içinde 12 saat yemek yememeyi ve ardından akşam 7'de dört yemek kaşığı zeytinyağı ve bir yemek kaşığı limon suyunu 15 dakikada sekiz kez içmeyi içerir.
- Elma suyu ve sebze suyu.
Safra taşları için en iyi yağ hangisidir?
Avokado, kanola, keten tohumu ve balıkta bulunan zeytinyağı, kanola yağı ve omega-3 yağ asitlerinde bulunan tekli ve çoklu doymamış yağlar, safra taşı hastalığını önlemede faydalıdır.
Safra taşlarını ne çözebilir?
Safrayı Asit Haplarla İnceltmek Safra Taşlarını Çözebilir
ursodiol veya bazı safra taşlarını çözdüğü gösterilen kenodiol gibi bazı kimyasallar ağızdan alınabilir. safra asidi hapları. Bu ilaçlar safrayı incelterek çalışır ve bu da safra taşlarının çözülmesini sağlar.
Safra taşları için hangi yağlar kötüdür?
Yağlı veya bitkisel yağ ve fıstık yağı gibi yağlarda kızartılmış yiyeceklerin parçalanması daha zordur ve safra kesesi sorunlarına neden olabilir. İşlenmiş veya ticari olarak pişirilmiş ürünler gibi trans yağ içeren yiyecekler de safra kesesi sağlığına zararlı olabilir.
