Bir bursa, vücudun dokuları arasındaki sürtünmeyi az altmak için bir yastık ve kayma yüzeyi işlevi gören, sıvı dolu bir kesedir. Büyük bursalar (bu, bursa'nın çoğuludur) omuzlar, dirsekler, kalçalar ve dizler gibi büyük eklemlerin yakınındaki tendonların yanında bulunur.
Bursanın işlevi nedir?
Bursalarınız vücudunuzun kemik çıkıntıları ile kasları, tendonları ve bağları arasındaki sürtünmeyi az altır. Hareket meydana gelirken yapıların kaymasına ve birbirinin yanından kaymasına yardımcı olurlar.
Bursiti tedavi etmenin en iyi yolu nedir?
Bursit ağrısını hafifletmek için alabileceğiniz önlemler şunlardır:
- Dinlenin ve etkilenen bölgeyi aşırı kullanmayın.
- Semptomlar ortaya çıktıktan sonraki ilk 48 saat boyunca şişliği az altmak için buz uygulayın.
- Isıtma yastığı veya ılık banyo gibi kuru veya nemli ısı uygulayın.
Bursanın gitmesi ne kadar sürer?
Bursit genellikle kısa ömürlüdür, birkaç saatten birkaç güne kadar sürer. Dinlenmezseniz, iyileşmenizi daha uzun sürebilir. Kronik bursitiniz olduğunda, ağrılı ataklar birkaç gün ila haftalarca sürer.
Bursitin alevlenmesine ne sebep olur?
Bursitin en yaygın nedenleri, eklem çevresindeki bursalara baskı uygulayan tekrarlayan hareketler veya pozisyonlardır. Örnekler şunları içerir: Beyzbol topu atmak veya sürekli olarak başınızın üzerinde bir şey kaldırmak.
