Dorsifleksiyon ne anlama geliyor?

İçindekiler:

Dorsifleksiyon ne anlama geliyor?
Dorsifleksiyon ne anlama geliyor?
Anonim

Dorsifleksiyon, elinizin veya ayağınızın geriye doğru bükülmesi ve kasılmasıdır. Bu, ayağınızın ayak bileğindeki uzantısı ve elinizin bileğindeki uzantısıdır. … Ayak parmaklarınızı kaval kemiğinize doğru geri çektiğinizde ayak bileğinizde dorsifleksiyon meydana gelir. Ayağınızı dorsifle ettiğinizde kaval kemiklerini kasıyor ve ayak bileği eklemini esnetiyorsunuz.

Dorsifleksiyonun amacı nedir?

Dorsifleksiyon, ayağı kaval kemiğine doğru yukarı kaldırma hareketidir. Ayağın dorsal veya yukarı yönde bükülmesi anlamına gelir. İnsanlar yürürken dorsifleksiyon kullanırlar. Ağırlık taşımanın orta aşamaları sırasında ve yerden itilmeden hemen önce, ayak dorsifleksiyonun son aralığına ulaşacaktır.

Dorsifleksiyon hemşirelikte ne anlama gelir?

Dorsifleksiyon sırasında, ayağın arka (üst) tarafı kaval kemiğine doğru hareket eder, bu iki yüzey arasındaki açıyı az altır ve ayak parmaklarını başınıza daha yakın gösterir. Sadece topuklarınız üzerinde yürümeye çalıştığınızda ayağınızı dorsiflekslersiniz.

Dorsiflex nedir?

Tanım. Dorsal fleksiyon terimi, hareketli bir segmentin dorsal yönde, yani sırt, elin arkası veya elin arkası yönünde bükülmesini (fleksiyonu) tanımlar. ayak. Diğer bakış açılarında bu hareket uzama (yani esnetme, uzama) olarak tanımlanabilir.

Dorsifleksiyonu iyileştirmek ne kadar sürer?

Meta-analizler (şek 2)statik germenin, ⩽15 dakika sonra germe yapılmamasına kıyasla ayak bileği dorsifleksiyonunu arttırdığını buldu (KİS 2,07°; %95 güven aralığı 0,86 ila 3,27; p=0,0008), >15–30 dakika (KİS 2,07°; %95 güven aralığı 3,03°; %95 güven aralığı 0,31 ila 5,75; p=0,03) ve >30 dakikalık germe (WMD 2,49°; %95 …)

Önerilen:

Ilginç makaleler
Snickers yapıldı mı?
Devamını oku

Snickers yapıldı mı?

The Snickers Bar, tüm zamanların en çok satan çikolatasıdır. New Jersey, U.S.A.'da Mars, Inc. tarafından yapılmıştır, ancak malzemeler "Amerika"nın her yerinden gelmektedir. Şekerimiz için diğer ülkelere bağımlıyız! Snickers Çin'de mi üretiliyor?

Peavey mart ace donanımı mı satın aldı?
Devamını oku

Peavey mart ace donanımı mı satın aldı?

Red Deer merkezli çiftlik ve çiftlik perakendecisi Peavey Industries LP, Lowe's Canada'dan Ace Hardware, Ace Country & Garden veya Ace Building Center başlıkları altında 107 mağazadan oluşan Ace Canada markasını satın aldı. Satış fiyatı açıklanmadı.

Altın yaprağın üzerindeki ceketi temizleyebilir misin?
Devamını oku

Altın yaprağın üzerindeki ceketi temizleyebilir misin?

Şeffaf altın yaprağa ve etrafındaki boyaya yapışmaz. Hafif katlar, olası kaldırma nedeniyle değil, ilk başta iyi bir tavsiyedir. Altın yaprak, yanındaki boyadan daha kaygandır ve dikey boyama yapılırsa yaprakta belirgin bir sarkma olabilir. Altın yaprağın üzerine vernik püskürtebilir miyim?