2024 Yazar: Elizabeth Oswald | [email protected]. Son düzenleme: 2024-01-13 00:13
Bulantı ve kusmayı kontrol altına almak veya rahatlatmak için ne yapılabilir?
- Temiz veya buz gibi içecekler için.
- Hafif, hafif yiyecekler yiyin (tuzlu kraker veya sade ekmek gibi).
- Kızartılmış, yağlı veya tatlı yiyeceklerden kaçının.
- Yavaş yiyin ve daha küçük, daha sık öğünler yiyin.
- Sıcak ve soğuk yiyecekleri karıştırmayın.
- İçecekleri yavaş iç.
Kusmayı hemen nasıl durdurabilirim?
Kusmayı ve mide bulantısını durdurmanın yolları için okumaya devam edin
- Derin nefes almayı deneyin. Havayı burnunuzdan ciğerlerinize çekerek derin nefes alın. …
- Yavaş kraker ye. …
- Bilek akupunkturu. …
- Daha fazla sıvı iç. …
- Zencefil, rezene veya karanfil deneyin. …
- Aromaterapi. …
- Kusmayı durdurmak için ilaçlar.
Kusmanın tedavisi nedir?
Kusma tedavisi (yaş veya nedenden bağımsız olarak) şunları içerir: Kademeli olarak daha fazla miktarda berrak sıvı içmek. Kusma dönemi geçene kadar katı yiyeceklerden kaçınmak. Kusma ve ishal 24 saatten uzun sürerse, dehidrasyonu önlemek ve tedavi etmek için Pedialyte gibi bir oral rehidrasyon solüsyonu kullanılmalıdır.
Kusma ne kadar sürmeli?
Tek başına kusma (ishal olmadan) yaklaşık 24 saat içinde durmalıdır. 24 saatten fazla sürerse, daha ciddi sebepleri düşünmelisiniz.
Limon kusmayı durdurabilir mi?
Kısa bir süre içinde çok fazla limon suyu yutmakmide bulantısı daha kötü. Limon kokusu da mide bulantısını hafifletebilir. 2014 yılında yapılan bir araştırmaya göre, limon esansiyel yağının solunması hamile kadınlarda bulantı ve kusmayı az altmaya yardımcı olabilir.
Önerilen:
Kaçak avlanmayı nasıl durdurabilirim?
Yardım etmek için şunları yapabilirsiniz: Satın almadan önce sorun. … Sertifikalı ürünlere bağlı kalın. … Sürdürülebilir, çevre dostu evcil hayvanlar seçin. … Yalnızca sürdürülebilir deniz ürünleri yiyin. … Yerel yönetiminize yasal fildişi ticaretini durdurması veya kısıtlaması için dilekçe verin.
Ateşlemeyi nasıl durdurabilirim?
Hırsları Durdurmak ve Öfkeyi Az altmak için Bir Dakikalık Uygulamalar Rantınızı Bir Dakika ile Sınırlayın. Doğru. … Bir Dakikalığına Gülmek İçin Yönetici Kararı Alın. Öfkeye, rantlara, tüm duruma gülüp geçemeyeceğinizi kim söylüyor? … Bir Dakika Doğa Tatili.
Atıştırmayı nasıl durdurabilirim?
Atıştırmayı bırakmak mı? İşinizi kolaylaştıracak 10 ipucu Doğru yemekler yiyin. Daha az atıştırmak istiyorsanız, yeterince yemeniz çok önemlidir. … Öğünlerinizi güne yayın. … Yemek yerken plan yapın. … Su için, bol bol! … Şekeri meyveyle değiştirin.
Lejyoner hastalığının yayılmasını nasıl durdurabilirim?
Lejyoner hastalığını önleyebilecek hiçbir aşı yoktur. Bunun yerine, Lejyoner hastalığını önlemenin anahtarı, Lejyonella büyüme ve yayılma riskini az altmaktır. Bina sahipleri ve yöneticileri bunu bina su sistemlerinin bakımını yaparak ve Legionella için kontroller uygulayarak yapabilirler.
Hayal kurmayı nasıl durdurabilirim?
Rüyalar nasıl sakinleştirilir Rüyalar üzerinde durma. Martin, yoğun bir rüya veya kabus sırasında uyanırsanız, rüyaların stresli zamanlarda duygusal işlemenin normal bir parçası olduğunu kabul edin. … Beyninizi olumlu görüntülerle besleyin.
