Ayak parmaklarında nöroma ya da ayak veya ayak parmaklarında dejeneratif değişikliklere sahip birçok kişi, ayak parmak ara parçalarının ayakkabılarının içindeyken bile iyi bir rahatlama sağladığını fark eder. Ara parçası, ayak vuruşu biyomekaniğinizi olumsuz etkilemediği sürece, geniş ve rahat bir ön ayak açıklığına izin vermek için çok faydalı olabilirler.”
Ne kadar süre parmak ayırıcı çorap giymeliyim?
Çorapların parmak aralarına giren ve yavaş yavaş çarpık parmağı doğru yerine iterek parmaklar arasında boşluk yaratan yumuşak ayırıcıları vardır. Tabii ki bu yavaş bir süreç. Tutarlı olmalı ve çorapları günlük olarak giymelisiniz en az 20-30 dakika.
Parmak ayırıcı çoraplarla uyuyabilir misin?
Ara parçaları daha kısa süre takarak başlayabilir ve rahat bir şekilde ilerleyebilirsiniz. Spacerlara alıştıktan sonra, onları geceleri uyurken veya ayakkabılarınızın içinde giymeye başlayabilirsiniz.
Ayak hizalama çorapları gerçekten işe yarıyor mu?
Sıkı parmaklar bir alışkanlık haline geldiyse, ayak hizalama çorapları onları sizin için yaymaya çalışabilir. Proaktif bireyler için mükemmel ürün, geceleri televizyon izlerken kas ve fasyal doku uzunluklarını geri kazanmaya çalışabilirsiniz.
Ayak düzleştirme çorapları işe yarar mı?
Çekiç parmağınız hala oldukça esnekse, ayak hizalama çorapları, bir ayak hastalıkları uzmanına görünmeden önce acının bir kısmını yeniden yaşamanıza yardımcı olmak için iyi bir seçenek olabilir. Bu çoraplar tasarlanmışağrının bir kısmının veya tamamının hafifletilmesine yardımcı olarak, çekiç parmağını doğal konumuna yavaşça ve kademeli olarak yeniden konumlandırmak.
