Bebekler genellikle gece 2 ila 4 kez uyanırlar. Ancak bazı bebekler kısa bir süre ağlayıp sonra kendilerini uykuya yatırırken, diğerleri bunu yapmaz. Henüz kendilerini nasıl uyutacaklarını öğrenmediler, bu yüzden yardım için haykırıyorlar. Anahtar, bebeğinizin kendini nasıl uyutacağını öğrenmesine yardımcı olmaktır.
Yeni doğmuş bir bebeğin ağlamasına izin verebilir misin?
Bir uyku eğitimi taktiği olarak "ağlamak" yeni doğan bebekler için önerilmese de, isterik bir şekilde ağlamaya başlamak üzereyseniz, bebeği bir kendinize bir mola vermek için birkaç dakikalığına güvenli alan.
Bir bebeğin ağlamasına ne kadar süre izin verirsin?
Bebeğinizin tam beş dakika boyunca ağlamasına izin verin. Ardından, odaya geri dönün, bebeğinize nazikçe “Seni seviyorum” ve “iyi geceler” diyerek hafifçe vurun ve tekrar çıkın. Bu işlemi çocuğunuz ağladığı sürece tekrarlayın, bebeğiniz uykuya dalana kadar her seferinde bebeğinizi yalnız bırakma sürenizi 5 dakika daha uzattığınızdan emin olun.
Bir bebeğin çok uzun süre ağlamasına izin verirsen ne olur?
Uzun süre devam eden veya sık sık-tekrarlanan ağlama o kadar çok kortizol üretebilir ki bu da bebeğin beynine zarar verebilir, diyor. Bu, bir bebeğin asla ağlamaması gerektiği veya ağladığında ebeveynlerin endişelenmesi gerektiği anlamına gelmez.
Yenidoğan yere yatırıldığında neden ağlar?
İnsan bebekler dokuz ay boyunca rahimdedir ve dünyaya çıktıklarında dördüncü üç aylık döneme girerler. Bu süre içinde,bebekler tutulmaya ihtiyaç duyarlar ve genellikle yere yatırılır konulmaz ağlarlar. Bu ebeveynler için stresli olabilir ama tamamen normaldir.
