Akciğerler, artık kirleticilere maruz kalmadıklarında kendilerini iyileştirmeye başlayacak olan kendi kendini temizleyen organlardır. Akciğerlerinizin sağlıklı olmasını sağlamanın en iyi yolu, sigara dumanı ve hava kirliliği gibi zararlı toksinlerden kaçınmanın yanı sıra düzenli egzersiz yapmak ve iyi yemek yemektir.
Akciğer hasarını tersine çevirebilir misin?
Yıllarca sigara içmenin neden olabileceği yara izini veya akciğer hasarını geri döndürmenin bir yolu yoksa da, daha fazla hasarı önlemek ve akciğer sağlığınızı iyileştirmek için yapabileceğiniz şeyler var.
Akciğerlerin iyileşmesi ne kadar sürer?
Zamanla doku iyileşir, ancak bir kişinin akciğer fonksiyonunun COVID-19 öncesi seviyelere dönmesi üç aydan bir yıla kadar alabilir. Galiatsatos, "Akciğer iyileşmesi kendi başına semptomlar üretebilir" diyor. “Bacak kemiğinin kırılmasına, aylarca alçıya ihtiyaç duyulmasına ve alçının çıkarılmasına benzer.
Akciğerler kendilerini yenileyebilir mi?
Son araştırmalar, solunum sisteminin yaralanmaya tepki verme ve kayıp veya hasarlı hücreleri yenileme konusundageniş bir yeteneğe sahip olduğunu göstermiştir. Rahatsız olmayan yetişkin akciğeri dikkate değer bir şekilde hareketsizdir, ancak hasar veya yaralanmadan sonra progenitör popülasyonları aktive edilebilir veya kalan hücreler hücre döngüsüne yeniden girebilir.
Sadece bir akciğerle yaşayabilir misin?
Çoğu insan gerekirse iki yerine yalnızca bir akciğerle yaşayabilir. Genellikle, bir akciğer yeterli oksijeni sağlayabilir ve yeterince karbonu uzaklaştırabilir.dioksit, diğer akciğer hasar görmedikçe.
