2024 Yazar: Elizabeth Oswald | [email protected]. Son düzenleme: 2024-01-13 00:13
Yeni bir araştırmaya göre
Dondurucu soğuk duş almak sağlığınızı iyileştirebilir. Yeni bir araştırma, dondurucu soğuk bir duşun zihinsel sağlığınıza, esenliğinize ve kardiyovasküler sisteminize yardımcı olabileceğini ve iyileştirebileceğini buldu.
Dondurucu soğuk duş almak kötü mü?
Dondurucu soğuk duş alın 30 gün boyunca her sabah. Sözde faydaları gelişmiş bağışıklık ve dolaşım, stresten kurtulma, daha iyi bir ruh hali ve kas ağrılarının giderilmesidir.
Soğuk duşlar neden zararlıdır?
Daha önce bahsedildiği gibi, soğuk duşların kan basıncınızı, kalp atış hızınızı geçici olarak yükselttiği ve karaciğerinizden glikoz salınımını tetiklediği zaten tavsiye edilmeyen bir şekilde bilinir. yüksek tansiyon veya kalp rahatsızlığı çekenler veya zaten yüksek kan şekeri seviyeleriyle mücadele edenler için.
Soğuk duşlar gerçekten sağlıklı mı?
Kan dolaşımındaki soğuk suyun şoku lökositleri uyarır. Bu, soğuk duş almanın soğuk algınlığı ve grip gibi yaygın hastalıklara karşı direncinize yardımcı olabileceği anlamına gelir. Hatta bir araştırma, soğuk duşun vücudu belirli kanser türlerine karşı daha dirençli hale getirebileceğini gösterdi.
Her gün soğuk duş almak iyi midir?
Soğuk duşları günlük rutininize dahil ederek, günlük hayatınızın (sizin) birçok yönüne fayda sağlayan irade gücünüzü güçlendirirsiniz. Kilo kaybı. Araştırmalar, soğuk duşların (ve maruz kalmanın)genel olarak soğuğa), doğrudan metabolik hızı artırmaya ek olarak, kahverengi yağ oluşumunu uyarır.
Önerilen:
Yatmak senin için kötü mü?
Çok uzun süre oturmak veya uzanmak kalp hastalığı, diyabet ve bazı kanserler gibi kronik sağlık sorunlarının riskini artırır. Çok fazla oturmak zihinsel sağlığınız için de kötü olabilir. Bütün gün yatakta uzanırsan vücuduna ne olur? Yatakta uzun süre yatarsanız, etkili vücut ağırlığı yoktur ve kaslar körelmeye başlar.
Hangi sarı boya senin için kötü?
Bazı Boyalar Kansere Neden Olan Kirletici Maddeler İçerebilir Kırmızı 40, Sarı 5 ve Sarı 6 kansere neden olduğu bilinen maddeler içerebilir. Benzidin, 4-aminobifenil ve 4-aminoazobenzen, gıda boyalarında bulunan potansiyel kanserojenlerdir (3, 29, 30, 31, 32).
Göğüs dondurucu, derin dondurucu mudur?
Göğüs dondurucu, sandık gibi açılan bir derin dondurucu türüdür. Bazı kompakt modeller küp şeklinde olmasına rağmen, çoğu göğüs dondurucu dikdörtgen şeklindedir. Göğüs dondurucuları 10 ila 25 fit küp arasında değişir. Derin dondurucu olarak kabul edilen nedir?
Pepsi senin için kötü mü?
Soda insan sağlığı için iyi değildir çünkü çok fazla şeker içerir. Çok fazla soda tüketmek kilo alımına, diyabete ve kardiyovasküler rahatsızlıklara neden olabilir. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine (CDC) göre, Amerika'daki çoğu insan sağlık sorunlarına yol açabilecek çok fazla ilave şeker tüketiyor.
Duş başlığı senin için kötü mü?
Ayrıca vajinal dokuyu tahriş edebilir, bu da sizi CYBE'lere karşı daha duyarlı hale getirebilir. Ve yabancı davetsiz misafirleriniz varsa, duş onları üst genital sisteme (rahim, fallop tüpleri ve karın boşluğu) zorlayabilir. Kirlenmiş bir duş veya duş başlığı da yeni enfeksiyonlara neden olabilir.
