2024 Yazar: Elizabeth Oswald | [email protected]. Son düzenleme: 2024-01-13 00:13
Taurin, kalpte ve beyinde önemli işlevlere sahiptir. Sinir büyümesini desteklemeye yardımcı olur. Ayrıca kan basıncını düşürerek ve sinir sistemini sakinleştirerek kalp yetmezliği olan kişilere de fayda sağlayabilir.
Taurin senin için neden kötü?
Yan Etkiler ve Güvenlik Endişeleri
Mevcut en iyi kanıtlara göre, taurinin önerilen miktarlarda kullanıldığında hiçbir olumsuz yan etkisi yoktur (11). Taurin takviyelerinden doğrudan bir sorun olmasa da, Avrupa'daki sporcu ölümleri, taurin ve kafein içeren enerji içecekleri ile ilişkilendirilmiştir.
Taurinin çalışması ne kadar sürer?
Genel kalp hastalığını tedavi etmek için taurinin kullanımına ilişkin sınırlı çalışmalar yapılmıştır, ancak ön çalışmalar bu vakalarda yardımcı bir tedavi olarak taurinin yararlılığını göstermektedir. Bu ilaç 1-2 dozdan sonra etkisini göstermelidir; ancak, tam etkilerin fark edilmesi birkaç hafta kadar sürebilir.
İnsanların taurine ihtiyacı var mı?
Taurin, bir kişinin genel sağlığı için hayati önem taşır. Kas dokusunda, beyinde ve vücuttaki diğer birçok organda en bol bulunan amino asitlerden biridir. Taurin, belirli hücrelerdeki kalsiyum seviyelerinin düzenlenmesi gibi birkaç temel vücut işlevinde rol oynar.
Taurin beyninize ne yapar?
Taurin nöral progenitör hücrelerin proliferasyonunu ve uzun vadeli beyin bölgelerinde sinaps oluşumunu destekler hafıza (Shivaraj ve diğerleri, 2012). Taurin, GABAerjik nöronlardaki aksiyon potansiyellerini uyarır ve özellikle GABAA reseptörünü hedefler (Jia ve diğerleri, 2008).
Önerilen:
Gadoid karşıtı silah bir şey yapar mı?
Anti-Gadoid Gun, geliştiriciler tarafından oluşturulmuş bir tıkaç silahıdır. Hiçbir tür mühimmat ateşleyemez veya düşmanlara zarar veremez. Ateşlendiğinde, bulunduğunuz yere özel Enfekte olanları uyaran yüksek sesler çıkarır. Yıkılan ışıkta en güçlü silah nedir?
Sahte baskılayıcılar bir şey yapar mı?
Sahte baskılayıcılar gerçek şey gibi performans göstermese de, silah sahipleri için bazı faydalar sağlarlar: … Gerçek bir taktik değer sağlamasalar da, " namlu üzerinde " can", silahın daha heybetli görünmesini sağlayabilir. Sahte baskılayıcılar sesi az altır mı?
Flemens doğum günleri için bir şey yapar mı?
Fleming'in Arkadaşı Olun ve Ödüller Kazanın Dine Rewards, özel teklifler, yerel etkinlikler hakkında ilk bilgi sahibi olmak için kaydolun ve içinde yemek yediğinizde özel bir doğum günü hediyesinin tadını çıkarın Büyük günün 30 günü. Kayıt olmak için 18 yaşında veya daha büyük olmalısınız.
Bir günlük temizlik bir şey yapar mı?
Bir günlük meyve suyu temizliği, yiyeceklerle ilgili kararlar vermenin veya daha sağlıklı seçimler yapamayacak kadar 'çok meşgul olmanın' stresini ortadan kaldırır. Bunun yerine, bir günlük temizlik, beyninize kısa ama çok ihtiyaç duyulan bir mola vererek hayatınızda yaptığınız sağlıklı değişikliklere (ve meyve suyunu doğru zamanda içmeye) odaklanmanızı sağlar.
Bir kilo ağırlık herhangi bir şey yapar mı?
Araştırmacılar, el ve ayak bileği ağırlıklarını bir ila üç pound ile sınırlamanın yaralanmalara neden olmadan fayda sağlayabileceğini göstermiştir. Gagliardi, "Aynı yürümeyeceğiniz, yürüyüşünüzü değiştirecek kadar ağır bir ağırlık kullanmamalısınız,"
