Pterostilben güvenli kabul edilir ve günde 250 mg doza kadar hiçbir yan etki bildirilmemiştir. Bununla birlikte, bazı insanlar kullanırken LDL kolesterol artışı yaşayabilir. Bu bileşiğin yiyeceklerde yaygın olarak bulunduğu göz önüne alındığında, pterostilbenin diyet seviyeleri güvenli olmalıdır.
Pterostilben vücut için ne yapar?
Pterostilben, yaban mersini içinde doğal olarak bulunan bir bileşiktir. Resveratrol'e benzer bir kimyasaldır ve diyet takviyesi formunda mevcuttur. Ön araştırmalar, pterostilbenin iltihabı az altabileceğini ve antioksidan faydalar sunabileceğini gösteriyor.
Pterostilben kansere neden olur mu?
Pterostilbenin üstün antikanser etkileri, akciğer, kolon, meme ve rahim ağzı kanserleri dahil olmak üzere çeşitli tümörlerde bildirilmiştir [13]. Pterostilben, apoptoza bağlı ve apoptozdan bağımsız sinyal yollarını düzenleyerek kanser ilerlemesini ve metastazı etkili bir şekilde bastırdı.
Pterostilben kilo vermeye iyi gelir mi?
PPAR-α agonistlerinin seçici doğasıyla tutarlı olan pterostilben, toplam ağırlık nötr'dir. Bazı alt gruplarda önemli kilo kaybı vardı. Güvenlik analizinde daha önce bildirildiği gibi, iştah artışı gösteren katılımcılar (n=4) ortalama 1,7 pound [15] aldı.
Günde ne kadar pterostilben almalıyım?
Pterostilben genellikle insanlarda kullanım için güvenlidir yukarı dozlardagünde 250 mg'a kadar. Pterostilben, günde iki kez dozlama sıklığında iyi tolere edilir.
