CST'nin etkili bir tedavi olduğuna dair çok sayıda anekdotsal kanıt var, ancak bunu bilimsel olarak belirlemek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç var. Bazı araştırmalar bunun sadece bebekler, küçük çocuklar ve çocuklar için etkili olabileceğini öne sürse de stresi ve gerilimi az altabileceğine dair kanıtlar var.
Kranyosakral terapiyi ne sıklıkla almalısınız?
Kranyosakral Terapiyi ne sıklıkla yaptırmalısınız? Genellikle haftada bir. Bazı yetişkinler ve küçük Çocuklar haftada iki, hatta üç kez görülebilir.
Kranyosakral terapi nasıl çalışır?
Kranyosakral terapi (CST), zarları ve sıvıların merkezi sinir sistemi içindeki ve çevresindeki hareketini incelemek için hafif bir dokunuş kullanan nazik bir uygulamalı tekniktir. Merkezi sinir sistemindeki gerilimi az altmak, ağrıyı ortadan kaldırarak ve sağlığı ve bağışıklığı güçlendirerek. iyi olma hissini artırır.
Kranyosakral terapiden ne bekleyebilirim?
Tipik bir CST oturumu 45-60 dakika sürer ve sessiz, özel bir ortamda gerçekleşir. CST, tamamen giyinik ve rahat bir masaj masasında yatan hasta ile gerçekleştirilir. Terapist hafif bir dokunuş kullanarak vücudu gerilim kalıpları ve dengesizlikler için değerlendirir veya “dinler”.
Kranyosakral terapi nasıl bir duygu?
Yan etkiler veya yan etkilerle ilgili olarak, hastaların çoğunlukla sakin, rahat ve huzurlu hissettiklerini söyledi.oturumlarından sonra.
