Kendinizi küçümsemeyi bırakmak için, hata yapmanın gerekli olduğunu kabul etmek önemlidir çünkü bunlar kendiniz hakkında bir şeyler öğrenmeye yol açar. Kimsenin mükemmel olmadığını ve hataların kaçınılmaz olduğunu unutmayın. Hatalar kim olduğunuzu, yeteneklerinizi veya becerilerinizi kötü yansıtmaz.
Neden kendimi hafife alıp duruyorum?
Kendi yeteneklerine güvenmediğinde, kendini hafife almaya başlayacaksın. Düşüncelerinizi başkalarının önüne koymaktan korkuyorsunuz. Hayattaki birkaç başarısızlık da bir insanı güvensiz yapabilir. Başarısızlık o kadar ürkütücüdür ki, hak ettiğiniz şeylere şüpheli gözlerle bakmaya başlarsınız.
Kendini hafife almak ne anlama gelir?
Azımsamak, bir şeyin gerçekte olduğundan daha az değerli veya daha küçük olduğunu tahmin etmektir. Bir kiloluk hamburgerin boyutunu, midenize sığmayacak kadar büyük olduğunu anlayana kadar hafife alabilirsiniz. "Tahmin ettiğinizde" bir şey hakkında bir tahminde bulunursunuz ve hafife aldığınızda tahmininiz kısa veya altına düşer.
Kendini hafife alıp almadığını nasıl anlarsın?
Aşağıdakiler doğruysa, muhtemelen kendinizi küçümsüyorsunuzdur
- Başkaları sizi tavsiye etmek zorunda. …
- Becerilerinizi ve yeteneklerinizi adlandırmakta zorlanıyorsunuz. …
- Diğerleri her zaman önce gelir. …
- İnsanların etrafında olmak sizi gerginleştirir (dışa dönük olsanız bile). …
- Senrutininize sıkı sıkıya bağlı kalın (veya kesinlikle hiçbir şeye sahip olmayın).
Hafif olmak neden iyidir?
Birisi sizi hafife aldığında, size bir fırsat veriyorlar. Masaya ne getirebileceğiniz konusunda yüksek beklentileri yoktur ve sunabileceğiniz sürpriz unsuru insanların dikkatini çekmesini sağlar. Küçümsenmenin seni susturmasına izin verme.
