Sağlık koçu, bireylerin olumlu ve kalıcı bir yaşam tarzı değişikliği oluşturmasına yardımcı olan sertifikalı bir fitness uzmanıdır. Sağlık koçları güven ve öz farkındalık oluşturmaya, stresi yönetmeye ve hafifletmeye, sağlıklı uyku düzenleri oluşturmaya, beslenmeyi iyileştirmeye ve sağlıklı alışkanlıklar oluşturmaya odaklanır.
Neden sağlık koçu olmak istiyorsun?
Kişisel sağlığınızı ve yaşam tarzınızı iyileştirin . Ailenizin ve arkadaşlarınızın sağlıklarını iyileştirmelerine yardımcı olun . Gelir elde edin / kariyer yolu olarak sağlık koçu olarak müşterilerle çalışın. Mevcut işiniz veya kuruluşunuz içinde sağlık koçluğu becerilerini kullanın.
Sağlık koçu olmanın faydaları nelerdir?
Sağlık koçu, işinize yarayan bir sağlık ve zindelik planı tasarlamanıza yardımcı olur.
Bunlar şunları içerir:
- Hareket, Egzersiz ve Dinlenme.
- Beslenme.
- Fiziksel Çevre.
- İlişkiler ve İletişim.
- Maneviyat.
- Kişisel ve Mesleki Gelişim.
- Zihin Beden Bağlantısı.
İyi bir sağlık koçunu hangi nitelikler yapar?
En İyi Sağlık Koçlarının Sahip Olduğu Temel Beceriler ve Nitelikler
- Sağlık Tutkusu ve Başkalarına Yardım Etme. Müşterilerinize ne öğrettiğiniz konusunda tutkulu olmanız gerektiğini söylemeye gerek yok. …
- Resmi Eğitim. …
- Empati. …
- Katı İletişim Becerileri. …
- Uyarlanabilirlik. …
- Sabır. …
- İş vePazarlama Becerileri. …
- Bütünsel Düşünme.
Sağlık koçu olmak iyi bir iş mi?
Evet, başkalarını olumlu yönde etkilemek ve bundan bir kariyer yapmak istiyorsanız. Sağlık koçluğunun en ödüllendirici yönlerinden biri, müşterileri olumlu yönde etkilemek ve hedeflerine ulaşmalarına yardımcı olmaktır. … Spor koçlarına veya iş koçlarına benzer şekilde sağlık koçları ilham verir, motive eder ve bir düzeyde sorumluluk sağlar.
