Sorun, IT bandının dizinizin üzerinden geçtiği sürtünmedir. Bursa adı verilen sıvı dolu bir kese normalde siz bacağınızı büküp düzeltirken BT bandının dizinizin üzerinde yumuşak bir şekilde kaymasına yardımcı olur. Ancak BT bandınız çok sıkıysa dizinizi bükmek sürtünme yaratır.
Bant sürtünmesi NEDİR?
İliotibial band sendromu (ITBS veya IT band sendromu), uyluk ve dizin lateral veya dış kısmında bulunan bağ dokularının aşırı kullanımı yaralanmasıdır. Bu bölgelerde, özellikle diz ekleminin hemen üstünde ağrı ve hassasiyete neden olur.
İliotibial bant sürtünmesine ne sebep olur?
IT band sendromunun nedenleri. ITBS'ye, IT bandının aşırı gergin olması ve kemiğe sürtünmesi nedeniyle aşırı sürtünme neden olur. Öncelikle tekrarlayan hareketlerden kaynaklanan aşırı kullanım yaralanmasıdır. ITBS, dizi hareket ettirirken sürtünmeye, tahrişe ve ağrıya neden olur.
İliotibial bant sürtünmesi nasıl teşhis edilir?
Bir doktor genellikle BT bandı sendromunu bir hasta görüşmesi ve fizik muayene sonrasında teşhis edebilir. Fizik sınavı. Muayene sırasında doktor, basıncın ağrıya neden olup olmadığını görmek için dizin farklı bölgelerine bastırır.
Görülen BT grubu nedir?
İliotibial bant olarak da bilinen iliotibial yol, lateral uyluktaki birkaç kası birbirine bağlayan kalın bir bağ dokusu şerididir. Kalça kaslarını tibiaya bağlayarak uyluğun hareketinde önemli rol oynar. alt bacak.
