Lezzetlerini arttırmak veya daha uzun süre taze kalmalarına yardımcı olmak için yiyeceklere eklenen kimyasallar baş ağrısına neden olabilir: MSG (monosodyum glutamat). Soya sosu ve et yumuşatıcının ana maddesi olan MSG, 20 dakika içinde migreni ateşleyebilir.
MSG baş ağrısı nasıl bir duygu?
MSG'ye bağlı baş ağrısı olan çoğu insan, kafalarında sıkışma ve hatta yanma hissini tanımlar. 3 İnsanlar ayrıca genellikle kafataslarının etrafındaki kas hassasiyetini fark edeceklerdir. Migren öyküsü olan kişilerde, MSG bir migreni tetikler - bu durumda, insanlar genellikle klasik zonklayıcı veya nabız atan bir baş ağrısı bildirir.
MSG baş ağrısından nasıl kurtulursunuz?
3 MSG'yi Vücudunuzdan Temizlemek İçin Kolay Adım
- MSG'ye Maruz Kalmanın Belirtileri. …
- Her gün bol su içmek, susuz kalmamak için çok önemlidir. …
- MSG'ye maruz kalma semptomları azalıncaya kadar sodyum kaynaklarından uzak durun. …
- MSG'ye maruz kalmanın yan etkileri geçene kadar su içmeye devam edin.
MSG baş ağrısı ne kadar sürer?
MSG duyarlılığının bu yaygın belirtileri genellikle geçicidir ve MSG yedikten yaklaşık 20 dakika sonra ortaya çıkabilir ve yaklaşık iki saat sürebilir. Aç karnına MSG içeren yiyecekleri yerseniz veya aynı anda alkol alırsanız semptomlar daha hızlı ortaya çıkıyor ve daha şiddetli oluyor.
MSG zehirlenmesi nasıl bir duygu?
Kızarma, terleme, göğüs ağrısı ve güçsüzlükTümü, monosodyum glutamat veya birçok Asya mutfağında bir lezzet arttırıcı ve popüler içerik olan MSG'ye karşı potansiyel reaksiyonlardır. Diğer belirtiler arasında baş ağrısı, yüzde basınç, uyuşukluk ve yüzde, sırtta ve kollarda uyuşma ve karıncalanma yer alır.
