Kas seğirmesi, küçük kas grupları istemsiz olarak kasıldığında meydana gelir. En sık seğiren kaslar yüz, ön kollar, üst kollar ve bacaklardır. Normalde sinir uyarıları beyinden gelir ve kaslara ulaşır ve kaslara ne zaman kasılacağını veya hareket edeceğini söyler, bu da vücut hareketlerini gerçekleştirmemize yardımcı olur.
Kas seğirmesi konusunda ne zaman endişelenmeliyim?
Seğirmeler sürekliyse, güçsüzlük veya kas kaybına neden oluyorsa, birden fazla vücut parçasını etkiliyorsa, yeni bir ilaç veya yeni bir tıbbi durumdan sonra başlıyorsa doktorunuza görünmelisiniz. Kas seğirmesi (fasikülasyon olarak da bilinir), kasınızın küçük bir bölgesinin ince bir hareketidir.
Herhangi bir yerde kas seğirmeleri olabilir mi?
İstemsiz kas spazmları veya miyoklonik seğirmeler herhangi bir zamanda olabilir ve eller dahil vücudun herhangi bir yerinde meydana gelebilir.
Kasların seğirmesi normal mi?
Kas seğirmesi, bölgedeki küçük kas kasılmalarından veya tek bir motor sinir lifi tarafından hizmet verilen bir kas grubunun kontrol edilemeyen seğirmesinden kaynaklanır. Kas seğirmeleri küçüktür ve genellikle fark edilmez. Bazıları yaygın ve normal.
Kas seğirmelerini nasıl durdurursunuz?
İşte deneyebileceğiniz bazı şeyler:
- Germe. Kas spazmı olan bölgeyi germek genellikle spazmın oluşmasını iyileştirmeye veya durdurmaya yardımcı olabilir. …
- Masaj. …
- Buz veya ısı. …
- Nemlendirme. …
- Hafif egzersiz. …
- Reçetesiz ilaçlar. …
- Antiinflamatuar ve ağrı giderici topikal kremler. …
- Hiperventilasyon.
