Serbest ağırlıkları kontrol ederken şunları kontrol ettiğinizden emin olun: ağırlık tasmaları.
Egzersiz ekipmanı ne sıklıkla kontrol edilmelidir?
Güç Ekipmanları
A haftalık muayene bu parçaların kullanımının güvenli kalmasını sağlamalı ve kardiyo parçalarında olduğu gibi düzenli bir silme onları daha yeni görünmelerini sağlayacaktır. uzun. Ter ile temas etmeyen alanlar basit toz alma ile temizlenebilir.
Fitness merkezlerinizin olanaklarını ve hizmetlerini ihtiyaçlarınız ile eşleştirmek önemli mi?
Evin faydaları spor ekipmanları mahremiyet, esneklik ve seçimdir. Fitness merkezinizin olanaklarını ve hizmetlerini ihtiyaçlarınız ile eşleştirmek önemlidir. … Tüm egzersiz ekipmanları için yaygın bir bakım türü, somun ve cıvataların periyodik olarak sıkılmasıdır.
Fitness merkezine katılma sözleşmesini incelerken şunlardan emin olun?
Fitness merkezine katılım sözleşmesini incelerken, fitness merkezindeki ekipman yelpazesinin fitness ihtiyaçlarınızı karşıladığından emin olun.
Egzersiz ekipmanı bilgi yarışması satın almadan önce nelere dikkat etmelisiniz?
Evde fitness ekipmanı satın alırken, alan gereksinimlerini, cihazın maliyetini, kişisel motivasyonu, ekipmanın kalitesini ve ekipmanla ilgili müşteri incelemelerini göz önünde bulundurmalısınız. Fitness merkezi personeli için ilk yardım eğitimi gerekli değildir çünkü güvenmek daha önemlidirprofesyonel sağlık görevlileri.
