"Addüktör" kelimesi, "doğru" anlamına gelen Latince "ad" ön ekinden gelir + "çekmek veya yönlendirmek" anlamına gelen "ducere"="doğru çekmek". "Addüktör"ün tersi " abdüktör " şeklindedir. Bir adduktor kası, bir abdüktör kası abdüktör kasına karşıdır İnsan vücudunda, adduktor longus, uylukta bulunan bir iskelet kası'dır. Kalçanın addüktör kaslarından biri olan ana işlevi, uyluğu addukt etmektir ve obturator sinir tarafından innerve edilir. Femur üçgeninin medial duvarını oluşturur. https://en.wikipedia.org › wiki › Adductor_longus_muscle
Addüktör longus kası - Wikipedia
Abdüktör ve adductor arasındaki fark nedir?
Abdüktör kaslarınız, bacağınızı vücudunuzun orta hattından uzaklaştırmaktan sorumludur, adduktor kaslarınız ise bacağınızı vücudunuzun orta hattına doğru geri hareket ettirmekten sorumludur.
İç uyluk kaçırıcı mı yoksa addüktör mü?
Bu iki terimi karıştırmak kolaydır. Addüktörler iç uyluktur ve kaçıranlar dış uyluktur. Düşünün, kaçırma almaktır ve dış uyluklar (kaçıranlar) dizleri birbirinden uzaklaştırır. Gluteus maximus, meduis ve minimus ile tensör fasya lataları kaçıranları oluşturur.
Hangisi daha güçlü addüktörler veya kaçıranlar?
Sağlıklı gönüllülerden oluşan grupta, addüktör kas gruplarıhem baskın hem de baskın olmayan taraflarda abdüktör kas gruplarından önemli ölçüde daha güçlüydü (p <. 05). Kronik ARGP geliştiren oyuncu grubu için, abdüktör-addüktör tork oranları, etkilenen tarafta önemli ölçüde daha yüksekti (p=.
Kalça kaçırma ve addüksiyon arasındaki fark nedir?
Peki, kaçırma ve addüksiyon arasındaki fark nedir? Kewley, "Kaçırılma, vücut parçanızın vücudunuzun orta hattından uzaklaşması anlamına gelir, addüksiyon vücudunuzun orta hattına doğru gelmesidir," diye açıklıyor Kewley. Eğitmen, grup yürüyüşleri veya canavar yürüyüşleri gibi bir kaçırma egzersizi örneğini kullanır.
