Nedeni basit: Hamileliğin hormonal ve fiziksel değişimlerinden kaynaklanan belirtiler sıvı ve elektrolit kaybını hızlandırır. Sıvıları ve elektrolitleri çok hızlı kaybettiğimizde susuz kalırız. Hamilelik sırasında vücudun artan su ihtiyacı, sıvı dengesini korumanın zorluğunu artırır.
Susuzluk erken hamileliğin bir belirtisi mi?
Bazı kadınlar hamileliğin ilk aylarında baş dönmesi veya sersemlik hissedebilir. Moss, sersemliğin düşük kan şekeri veya dehidrasyonla ilişkili olabileceğini söyledi.
Dehidrasyon hamilelikle ilgili mi?
Dehidrasyon hamilelik sırasında diğer zamanlardan daha yaygındır. Hamilelikteki dehidrasyon vakalarının çoğu hafiftir, ancak şiddetli dehidrasyon hem anne hem de bebek için tehlikeli olabilir. Fetus vücuda yoğun talepler yükler ve hamile kadınların ekstra besin tüketmesi gerekir.
Hamilelik neden su kaybına neden olur?
Bunun nedeni, suyun hamilelik sırasında ek roller üstlenmesidir. Örneğin su, büyümekte olan bebeğinize besin sağlayan plasentanın ve hamilelik boyunca bebeğinizi yastıklayan amniyotik kesenin önemli bir parçasıdır. Vücudunuz sıvıları aldığınızdan daha hızlı kaybettiğinde dehidrasyon meydana gelir.
Hamileyken yeterince su içmezseniz ne olur?
Yeterince sıvı (su) içmediğinizde, susuz kalabilirsiniz. Buvücudunuzun aldığından daha fazla sıvı kaybettiği yer. Hamilelik sırasında meydana gelebilecek, hastalanıyorsanız veya çok terliyorsanız, hızla susuz kalabilirsiniz. Yeterince içmek hamilelik sırasında kendinizi iyi hissetmenize yardımcı olabilir.
