Hıçkırıklardan Nasıl Kurtulurum?
- Nefesini tut ve üç kez yut.
- Bir kese kağıdına nefes alın ama sersemlemeden önce durun!
- Hızlı bir şekilde bir bardak su iç.
- Bir çay kaşığı şeker yutun.
- Dilini çek.
- Su ile gargara yapın.
Hıçkırıklardan nasıl kurtulursunuz 2021?
Belirli şeyler yemek veya içme şeklinizi değiştirmek de vagus veya frenik sinirlerinizi uyarmaya yardımcı olabilir
- Buzlu su iç. …
- Bardağın karşı tarafından iç. …
- Nefes almak için durmadan yavaşça bir bardak ılık su için.
- Bir bez veya kağıt havluyla su için. …
- Bir buz küpünü em. …
- Buzlu suyla gargara yapın.
Hıçkırıklardan 10 saniyede nasıl kurtulursun?
Tedavi
- Nefes alın ve nefesi yaklaşık 10 saniye tutun, ardından yavaşça nefes verin. Üç veya dört kez tekrarlayın. …
- Bir kese kağıdına nefes alın – çantayla kafayı kapatmamak önemlidir.
- Dizlerinizi göğsünüze çekin ve 2 dakika sarılın.
- Göğsü nazikçe sıkıştırın; bu, öne eğilerek başarılabilir.
Hıçkırıklarım neden geçmiyor?
Uzun süreli hıçkırıkların bir nedeni, diyafram kasına hizmet eden vagus sinirlerinin veya frenik sinirlerin hasarı veya tahrişidir. Bu sinirlerde hasara veya tahrişe neden olabilecek faktörler şunları içerir: Akulağınızdaki saç veya başka bir şeyin kulak zarınıza dokunması. Boynunuzda bir tümör, kist veya guatr.
Hıçkırık seni öldürebilir mi?
Ancak hıçkırıklar ciddi bir soruna işaret edebilir ve uzun süreli, kontrol edilemeyen bir nöbet yorgunluk, kilo kaybı, depresyon, kalp ritmi ile ilgili sorunlar, yemek borusu geri akışı ve muhtemelen zayıflamış bir hastada bitkinlik ve ölüm gibi zayıflatıcı sonuçlara yol açabilir.
