Doğum sonrası göbek sargıları kendi başlarına tamamen güvenlidir. Bununla birlikte, bunları uygunsuz şekilde kullanan kadınların sonuçta yarardan çok zarar verebileceği söylenebilir.
Doğum sonrası göbek bandı takmalı mısınız?
Goldberg, doğum sonrası planının bir parçası olarak hastalarına Göbek Eşkıyası'nı tavsiye ediyor, ancak göbek sargısının bir hafta içinde hamilelik öncesi figürünüzü geri kazanmanıza yardımcı olmayacağını söylüyor. Kadınların doğumdan sonra giyebileceğini söylüyor ve maksimum faydayı elde etmek için doğumdan sonraki dört ila altı hafta boyunca takmalarını tavsiye ediyor.
Doğumdan ne kadar süre sonra göbek bandı takabilirsiniz?
Doğumdan kaynaklanan herhangi bir komplikasyonu önlemek için ve sadece doktorunuzun iznini aldıktan sonra doğum sonrası göbek bantları doğumdan hemen sonra takılabilir. Çoğu göbek sargısı üreticisi, tam fayda sağlamak için doğumdan sonra altı ila sekiz haftaya kadar her gün yaklaşık 10 ila 12 saat boyunca bir tane takmayı önerir.
Hastanelerde doğum sonrası göbek bantları var mı?
Duvall,
“Göbek sargıları doğumdan hemen sonra ve ilk birkaç hafta, özellikle de sezaryen sonrasında size biraz ekstra destek sunabilir” diyor. Sargı, size fazladan bir destek vermenize yardımcı olabilir. Bazı hastaneler onları yeni annelere bile veriyor.”
Doğum sonrası kemerleri gerçekten işe yarıyor mu?
"Bel eğitmenleri ve göbek sargıları genellikle su tutulmasını hafifletmeye ve rahmi daha hızlı küçültmeye yardımcı olabileceğini iddia eder, ancak bu hayırtıbben kanıtlanmış bir yol," diyor Dr. Ross. Aslında, doğum sonrası toparlanma kemerlerinin kilo vermeye yardımcı olduğunu gösteren hiçbir çalışma yok.
