Sakrospinöz bağ (küçük veya ön sakrossiyatik bağ) insan pelvisindeki ince, üçgen bir bağdır. Bağın tabanı sakrum ve kuyruk sokumu kemiğinin dış kenarına, bağın ucu ise insan pelvisindeki kemikli bir çıkıntı olan iskiumun omurgasına yapışır.
Sakrotüberöz bağ ne işe yarar?
İşlev. Sakrotüberöz ligament STL pelvik stabiliteye yardımcı olur, STL'nin her iki taraftaki eğik düzenlemesi, sakral nutasyonu kontrol etmek için hareket ederek sakrumun öne devrilmesini önler. Alt ekstremiteyi gövde, biseps femoris ve perine ile torakolomber fasyaya ve erektör spinaya bağlama.
Bir sakroiliak bağı nasıl iyileştirirsiniz?
Tedaviler şunları içerebilir:
- Reçeteli veya reçetesiz satılan ağrı kesici ilaçlar. Bunlar ağrıyı ve şişliği az altmaya yardımcı olur.
- Soğuk paketler veya ısı paketleri. Bunlar ağrıyı ve şişliği az altmaya yardımcı olur.
- Germe ve diğer egzersizler. Bunlar esnekliği ve gücü artırır.
- Fizik tedavi. …
- Bir SIJ kemeri. …
- İlaç enjeksiyonları.
Sakrotüberöz bağdan ne geçer?
Daha küçük siyatik foramen, önde iskiumun tüberozitesi ile sınırlanmıştır; üstte, ischium ve sakrospinöz bağın omurgası tarafından;arkada, sakrotüberöz bağ tarafından. Obturator internusun tendonunu, sinirini ve iç organını iletir.pudendal damarlar ve sinir.
Sakrotüberöz bağ neyi sınırlar?
Sakrospinöz ve sakrotüberöz bağlar pelvik stabiliteye yardımcı olur. Bağ, sakrotüberöz bağ ile birlikte çalışarak illumun sakrumu geçerek dönmesini engeller, böylece pelvisin aşırı bükülmesini, bel ağrısını ve SIJ gerilmesini önler.
