Sutra neti'de burun deliğine ağızdan çıkacak şekilde pamuk iplik veya lastik kateter sokulur. Bu sayede mukus ve kalıntılar dışarı atılır ve böylece burun kanalları tam kapasite ile açılır. Ayrıca nazal poliplerde. da faydalı olduğu kanıtlanmıştır.
Günlük Sutra Neti yapabilir miyiz?
Sutra Neti
Kateterin masaj etkisi, tuzlu su ile durulamadan bile daha yoğun çalışır. Bu teknik, solunum problemleri veya dar burun delikleri olan kişiler için çok yararlıdır. Doğru uygulama ile her iki günde bir veya günlük. yapılabilir.
Sutra Neti sinüziti tedavi edebilir mi?
Sutra netiSonu daha sonra ağızdan çekilir ve her iki ucundan aynı anda tutulurken ip dönüşümlü olarak burun ve sinüslerden içeri ve dışarı çekilir. Burnu temizlemek ve ayrıca nazal polipleri çıkarmak için kullanılır. Sutra neti, yogik burun temizliğinin gelişmiş bir şeklidir ve deneyimli bir öğretmen gerektirir.
Sutra Neti hangi hastalığı tedavi ediyor?
Arka Plan: Sinüsleri sağlıklı tutmak için Hindistan'da yaygın olarak kullanılan sutra neti adlı eski bir yoga tekniği, 67 yaşındaki bir erkekte velofaringeal stenoz tamamlanmasına yol açtı bilateral burun tıkanıklığı, ağızdan nefes alma, anozmi ve ses değişikliği ile başvuran hasta.
Sutra Neti'den sonra ne yapılmalı?
Sutra Neti Önlemleri
- Sutra neti yaptıktan sonra hiçbir şey yapmayın,en azından önümüzdeki 30 dakika boyunca uzanmak gibi.
- Başka bir kriya ile birleştirmeyin, eğer aynı gün jalneti yapmayı planlıyorsanız sutra neti'den önce yapın.
- Sutra neti denemeden önce jalneti'de ustalaşmak daha iyidir.
