Hamile (ve hamile olmayan) kişilerin dondurmayı temel gıda olarak değil, ikram olarak yemeleri en iyisidir. Bunun nedeni, çoğu dondurmanın ilave şeker ve kalori içeriğinin yüksek olmasıdır. Çok fazla şekerli, kalori yüklü ikramlar tüketmek kimsenin sağlığı için iyi değildir.
Hamileyken yenebilecek en iyi dondurma nedir?
Amerikan Hamilelik Derneği de aynı fikirde ve şimdi Nightfood, anne adayları ve onların istekleri için en uygun dondurma olarak resmen tavsiye ediliyor."
Hamileyken neden dondurma istiyorum?
'Hamilelikte can dondurma eksikliği gösterebilir. Dondurma kalsiyum içerir, bu nedenle bu mineralde düşük olabilir, 'diyor Bay Downes. Bebek içinizde büyürken, sağlıklı kalabilmesi için yüksek düzeyde kalsiyuma ihtiyacı vardır, ancak bazı kadınlar hamilelik sırasında süt ve peynir yiyemez.
Bir kızınız olacağına dair işaretler nelerdir?
Kız sahibi olmanın sekiz geleneksel belirtisinin ardındaki bilime bakıyoruz:
- Şiddetli sabah bulantısı. Şiddetli sabah bulantısı, bir kıza sahip olmanın bir işareti olabilir. …
- Aşırı ruh hali değişimleri. …
- Ortada kilo alımı. …
- Bebeği yüksekte taşımak. …
- Şeker aşermesi. …
- Stres seviyeleri. …
- Yağlı cilt ve donuk saçlar. …
- Bebeğin hızlı kalp atışı.
Bir erkek çocuğa hamileyken canınız hangi yiyecekleri ister?
Aşerme
İleçocuklar, canınız turşu ve patates cipsi gibi tuzlu ve tuzlu yiyecekler. Kızlarda her şey tatlılar ve çikolata ile ilgilidir. Gerçekte, cinsiyetin doğru bir yordayıcısı olarak yiyecek istekleri üzerinde kesin bir çalışma yapılmamıştır. Bu aşermelerin muhtemelen senin değişen beslenme ihtiyaçlarınla daha çok ilgisi var.
