Yorgunluk, stres, göz yorgunluğu ve kafein veya alkol tüketimi, göz seğirmesinin en yaygın kaynakları gibi görünüyor. Göz yorgunluğu veya görmeyle ilgili stres, gözlüğe ihtiyacınız varsa, reçetede değişiklik yapıyorsanız veya sürekli bilgisayar başında çalışıyorsanız meydana gelebilir.
Göz seğirmesi konusunda ne zaman endişelenmeliyim?
Birkaç günden fazla süren veya başka semptomlarla ortaya çıkan göz kapağı veya göz seğirmesi doktorla konuşmanın göstergeleridir. Göz kapağınızı kontrol edemiyorsanız veya tamamen kapatamıyorsanız da bir doktor çağırmalısınız.
Gözümdeki seğirmeyi nasıl durdurabilirim?
Göz seğirmesini kolaylaştırmak için aşağıdakileri denemek isteyebilirsiniz:
- Daha az kafein iç.
- Yeterli uyuyun.
- Reçetesiz satılan yapay gözyaşı veya göz damlası ile göz yüzeylerinizi yağlayın.
- Bir spazm başladığında gözlerinize sıcak bir kompres uygulayın.
Gözünün sürekli seğirmesi kötü mü?
Göz seğirmesi (veya miyokimya), gerçek göz kürenizi değil, tipik olarak alt göz kapağınızı etkileyen, istemsiz bir göz kapağı kas kasılmasıdır. Bir göz seğirmesi (rahatsız edici olsa da) genellikle ciddi bir şey değildir. Bu spazmlar oldukça yaygındır ve tanımlanabilir bir tetikleyici olmadan gelip gidebilir.
Sağ göz seğirmesi ne anlama geliyor?
Dünyadaki bazı kültürler, bir göz seğirmesinin iyi ya da kötü haberleri önceden bildirebileceğine inanır. Çoğu durumda, bir seğirmesol gözdeki (veya atlama) talihsizlik ile ilişkilidir ve sağ gözdeki seğirme iyi haber veya gelecekteki başarı ile ilişkilidir.
