Fizik tedavi avasküler nekrozu iyileştiremese de, hastalığın ilerlemesini yavaşlatabilir ve ilişkili ağrıyı az altabilir. Evre 1 ve 2 osteonekrozu olan hastaların fizik tedavi programından fayda görmeleri önerilir.
Egzersiz avasküler nekroza yardımcı olur mu?
Kalça eklemine ağırlık vermeyi içermeyen
egzersiz veya fiziksel aktivite, özellikle AVN'nin daha ileri aşamalarında olanlar için önerilir. Hidroterapi, sıcak ve yüzer özellikleri ile bölgeye rahatlama ve gelişmiş hareket açıklığı (hareket) sağlayabilir (2).
Avasküler nekroz iyileşebilir mi?
Kan kaynağının olmaması nedeniyle nekrotik hale gelen kemiğin tamamı çıkarılır ve bu nedenle total kalça replasmanı avasküler nekrozun nihai tedavisidir.
Avasküler nekroz için hangi egzersizler iyidir?
Ayaktayken kasları çalıştıran egzersizler, yürüme ve merdiven çıkma gibi günlük aktivitelere en etkili şekilde yardımcı olur, ancak aynı zamanda en fazla stresi kalça eklemine uygularlar. Bu nedenle oturma veya uzanmayla ilgili diğer egzersizler de reçete edilebilir.
Avasküler nekrozu nasıl tersine çevirirsiniz?
Seçenekler şunları içerir:
- Çekirdek dekompresyonu. Cerrah kemiğinizin iç tabakasının bir kısmını çıkarır. …
- Kemik nakli(greft). Bu prosedür, avasküler nekrozdan etkilenen kemik alanını güçlendirmeye yardımcı olabilir. …
- Kemik yeniden şekillendirme (osteotomi). …
- Ortak değiştirme. …
- Rejeneratif tıp tedavisi.
