Disk dejenerasyonu geri döndürülemese de egzersiz, yaşam tarzı değişiklikleri ve sırt ağrınızı dikkatli bir şekilde yönetmenin daha iyi bir yaşam kalitesine katkıda bulunabileceğine dair kanıtlar var.
Dejeneratif bir disk hiç iyileşebilir mi?
Hayır, dejeneratif disk hastalığı kendi kendine iyileşemez. Dejeneratif disk hastalığı için birçok tedavi, semptomları az altmaya odaklanır. Bazı insanlar diğerlerinden daha şiddetli veya daha uzun süreli semptomlar yaşarlar.
Dejeneratif disk hastalığı için en iyi tedavi nedir?
Dejeneratif disk hastalığı tedavileri
- Asetaminofen gibi ağrı kesiciler.
- İbuprofen gibi steroid olmayan iltihap önleyici ilaçlar.
- Disk boşluğuna kortikosteroid enjeksiyonu.
- Reçeteli ağrı kesici.
DDD'min ilerlemesini nasıl durdurabilirim?
DDD riskini veya ilerlemesini az altmak için birçok şey yapılabilir
- Sigarayı bırakın veya daha iyisi başlamayın - sigara içmek kuruma oranını artırır.
- Aktif olun – omurgayı çevreleyen ve destekleyen kasların gücünü ve esnekliğini artırmak için düzenli egzersiz yapın.
Disk dejenerasyonunu durdurabilir misin?
Cevap: Ne yazık ki, şu anda dejeneratif disk hastalığı için bir tedavi yok ve bir kez DDD teşhisi konduğunda, bu genellikle sırt ağrısıyla yaşamayı öğrenmek için ömür boyu sürecek bir yolculuktur. boyun ağrısı veya diğer semptomlar. Diskleriniz çalışmaya başladığındadejenere olursan, süreci gerçekten tersine çeviremezsin.
