Aşermeye başlarsanız, muhtemelen ilk üç aylık döneminizde olacaktır (hamileliğin 5 haftası kadar erken olabilir). İkinci üç aylık döneminizde güçlenecekler ve sonunda üçüncü üç aylık döneminizde duracaklar. İstekler tüm şekil ve boyutlarda gelir. Bazı kadınlar cips gibi yağlı yiyecekler ister.
Hamilelik isteği nasıl bir duygu?
Çoğu kadın için hamilelikte yiyecek istekleri sadece birkaç kategoriye ayrılır: tatlı, baharatlı, tuzlu veya bazen ekşi. Anketler, hamile kadınların yalnızca %10'unun hamilelik sırasında meyve ve sebzelere can attığını ve şeftali, yaban mersini veya brokoli gibi "olması gereken" ölçeğin çok üstünde olmayan yiyecekleri yeme arzusunda olduğunu gösteriyor.
Aşerme 2 haftalık hamilelikte başlayabilir mi?
İhale göğüsler, mide bulantısı ve yorgunluk hissi ve aşerme, hamileliğin erken evrelerinde olduğunuzun işaretleri olabilir. Bunu söylemek için henüz çok erken olsa da, vücudun zaten değişiyor ve bu erken belirtiler vücudunun hamile olduğunu ima etme şekli olabilir.
Hamilelik isteklerini görmezden gelmek kötü mü?
Birçok hamile kadının belirli veya sıra dışı yemek istekleri olduğu doğrudur, ancak hiç aşerme olmaması tamamen normaldir. İstek eksikliği, yanlış bir şey olduğu anlamına gelmez. Aslında, canınız yağlı veya şekerli yiyecekler almıyorsa, sağlıklı yiyecek seçimleri yapma olasılığınız daha yüksektir.
En çok ne varyaygın hamilelik istekleri?
En Yaygın Hamilelik İstekleri
- Çikolata.
- Limonlar.
- Baharatlı yiyecekler.
- Dondurma.
- Kırmızı Et.
- Peynir.
- Turşu.
- Fıstık Ezmesi.
