Ağırlıklı battaniyelerin gerçekten etkili olduğuna dair sağlam bir kanıt olmasa da çoğu sağlıklı yetişkin için, birini denemenin fiyat dışında muhtemelen birkaç riski vardır. Çoğu ağırlıklı battaniyenin maliyeti en az 100 dolar ve çoğu zaman 200 dolardan fazladır. solunum problemleri veya diğer kronik tıbbi durumlar.
Her gece ağırlıklı battaniye kullanmakta bir sakınca var mı?
Yetişkinler ve daha büyük çocuklar, ağırlıklı battaniyeleri gün içinde yatak örtüsü olarak veya dinlenmek için kullanabilir. Gece boyunca uyumak için güvenle kullanılabilirler. Ancak, herkes için değiller. Örneğin 2 yaşın altındaki çocuklar için önerilmezler.
Ağırlıklı battaniyeler zararlı olabilir mi?
Genel bir kural olarak, ağırlıklı battaniyeler sağlıklı yetişkinler, daha büyük çocuklar ve gençler için güvenlidir. Bununla birlikte, 2 yaşından küçük çocuklar için ağırlıklı battaniyeler, boğulma riski oluşturabileceğinden kullanılmamalıdır. Gelişimsel engelli veya gecikmeli daha büyük çocuklar bile boğulma riski altında olabilir.
Niçin ağırlıklı battaniyeler kötü?
Bununla birlikte, özellikle çocukların onları kullanması söz konusu olduğunda, ağırlıklı battaniyelerin birkaç dezavantajı vardır. Onlar ağırdır, bu da onlarla seyahat etmeyi zorlaştırır, ısınırlar ve çocukların ebeveynleri olmadan onları kendi başlarına kullanmaları zor olabilir.
Ağırlıklı battaniyenin artıları ve eksileri nelerdir?
Artıları: ağırlıklı bir battaniye kullanmak yardım için ilaçsız bir yol sunarKaygı ilebaşa çıkıyorsunuz, daha kolay uykuya dalıyorsunuz, daha derin uyuyorsunuz ve yenilenmiş hissederek uyanıyorsunuz. Eksileri: geleneksel ağırlıklı battaniyeler altında uyumak için çok sıcak olabilir ve çevre dostu değildir.
