ROS ve oksitlenmiş LDL oluşumunun aterosklerozun ilerlemesine katkıda bulunan önde gelen faktörler olması nedeniyle, diyet takviyeleri ve düşük yan etkilere sahip antioksidanlar iyi bir tedaviyi temsil edebilir. hastalığın ilerlemesini önleme stratejisi.
Antioksidanlar arterlerdeki plakları temizler mi?
Tedavi kalp krizi riskini yüzde 60 ila 90 oranında az altır, arteriyel plak oluşumunu tersine çevirir; antioksidan vitaminler faydalı etkiyi az altır.
Antioksidanlar arterler için iyi midir?
Bazı araştırmalar antioksidan takviyelerinin faydalı olduğunu gösteriyor. Antioksidanların, kandaki kolesterol moleküllerini arter duvarlarında plak oluşturabilen maddelere dönüştüren değişiklikleri engellediği ve kan akışını engellediği düşünülmektedir.
Aterosklerozu önlemek için en iyi diyet nedir?
Yemek Kalp-Sağlıklı Diyet. Diyetiniz, ateroskleroz ve genel olarak kalp hastalığı riskinizde özellikle önemli bir faktördür. Kalp için sağlıklı bir diyet meyve, sebze, kepekli tahıllar, balık, yağsız et ve kümes hayvanları, az yağlı süt ürünleri, fındık, tohum ve baklagiller (kuru fasulye ve bezelye) içerir.
Antioksidanlar hangi hastalıkları önlemeye yardımcı olur?
C ve E vitaminleri gibi antioksidanlar, karoten, likopen, lutein ve diğer birçok madde gibi hastalıkların önlenmesine yardımcı olmada rol oynayabilir.kanser, kardiyovasküler hastalık, Alzheimer hastalığı ve maküler dejenerasyon.
