86 çalışmanın 2002 tarihli bir incelemesi, hümanist terapilerin insanların zaman içinde kalıcı değişiklikler yapmasına yardım etmede etkili olduğunu ortaya çıkardı. İncelemeye göre, hümanist terapi gören insanlar, hiç terapi almayan insanlardan daha fazla değişiklik gösterdi.
Hümanist terapiden kimler yararlanır?
Benlik saygısı düşük olan, amacını bulmakta veya gerçek potansiyellerine ulaşmakta zorlanan, “bütünlük” duygusundan yoksun, kişisel anlam arayışında olan insanlar, ya da kendileriyle barışık olmayanlar da hümanist terapiden yararlanabilirler.
Hümanist terapi kanıta dayalı mı?
Kanıt temelli uygulama, bilişsel davranışçı terapiler, davranışsal terapiler, hümanist ve psikodinamik terapiler dahil olmak üzere çeşitli terapi yaklaşımlarını içeren geniş bir terimdir.
Hümanist psikoloji bugün hala kullanılıyor mu?
Hümanizmin hedefleri, 1940'larda ve 1950'lerde olduğu gibi bugün de alakalı olmaya devam ediyor ve hümanist psikoloji bireyleri güçlendirmeye, refahı artırmaya, insanları potansiyellerini gerçekleştirmeye itmeye devam ediyor ve tüm dünyadaki toplulukları iyileştirin.
Hümanist yaklaşımın nesi yanlış?
Hümanist psikolojinin önemli bir eleştirisi, kavramlarının çok belirsiz olmasıdır. Eleştirmenler, otantik ve gerçek deneyimler gibi öznel fikirlerin nesnelleştirilmesinin zor olduğunu; olan bir deneyimbir kişi için gerçek bir başkası için gerçek olmayabilir.
