Domuz pirzolası, diğer et pirzolaları gibi, domuzun omurgasına dik olarak alınan bir bel kesimidir ve genellikle bir kaburga veya omurun bir parçasıdır. Domuz pirzolası işlenmemiş ve diğer kesimlere göre daha yağsızdır. Pirzolalar genellikle tek bir porsiyon olarak servis edilir. Domuz eti, dünyada en çok tüketilen etlerden biridir.
Domuz Pirzolası kaç kaloridir?
Ortalama bir domuz pirzolasının kalori sayısı yaklaşık 200 ila 250 kaloridir.
6 inçlik Domuz Pirzolası kaç kaloridir?
6 ons kemiksiz Domuz Pirzolasında 315 kalori vardır.
Domuz pirzolası diyette yemek için iyi midir?
Domuz, vücudunuzun çalışması için ihtiyaç duyduğu demir ve çinko gibi belirli vitamin ve mineraller açısından zengin bir kaynaktır. Aynı zamanda mükemmel bir yüksek kaliteli protein kaynağıdır. Az işlenmiş, yağsız, tam pişmiş domuz eti ölçülü olarak yenildiğinde, diyetinize eklendiğinde belirli faydalar sağlayabilir.
4 oz Domuz Pirzolası ne kadar büyük?
Bir 'bira bardağı' şarküteri kabı 16 oz veya yaklaşık 2 bardak tutar. 3 oz porsiyon iskambil destesinin boyutuna benzer ▪ 1 oz pişmiş et 3 zar boyutuna benzer. 1 inçlik bir köfte yaklaşık bir ons. 4 oz çiğ, yağsız et pişirildikten sonra yaklaşık 3 ons.
