Bu nedenle, düşük progesteron seviyeleri düşük tiroid seviyelerine yol açtığından progesteron seviyelerinin test edilmesi tavsiye edilir. Doğal bir progesteron kremi tavsiye edilir ve sadece normal progesteron seviyelerine ulaşılana kadar kullanılması tavsiye edilir. Hormonları dengelemek için bu alanda refleksoloji yardımcı olabilir.
Tiroide masaj yapmak bir şey yapar mı?
Masaj yoluyla kan akışını artırmak, tüm endokrin organlara akan lenfatik sistem aracılığıyla tiroid üzerinde büyük bir etkiye sahiptir. Masajın tiroid üzerindeki bir başka faydası da düşürülmüş stres seviyeleri ve bu da kortizolü düşürmesidir ve bu da kiloyu yönetmeye yardımcı olma gibi bir başka ekstra faydaya sahiptir.
Aktif olmayan bir tiroidi nasıl uyarırsınız?
Bu ipuçlarını deneyin:
- Tiroid hormonu alın. …
- Egzersizle hız kazanın. …
- Öğün ve açlık diyetlerini atlamaktan kaçının. …
- Protein seçin. …
- Susuz kalma. …
- Herhangi bir takviyeye başlamadan önce doktorunuza görünün. …
- Yeterince kapa çeneni.
Aktif olmayan tiroidimi nasıl iyileştirebilirim?
Aktif olmayan bir tiroid tedavisi, tiroksin seviyenizi yükseltmek için levotiroksin adı verilen günlük hormon replasman tabletleri almayı içerir. Genellikle hayatınızın geri kalanında tedaviye ihtiyacınız olacaktır. Ancak uygun tedavi ile normal, sağlıklı bir yaşam sürdürebilmelisiniz.
Baskı noktası neredetiroid?
Swami Ramdev'e göre, avucun üst kısmına başparmağın altında basın. Ayrıca başparmak ve işaret parmağı arasında bulunan etli dokumaya basmak da hipertiroidizmin tedavisine yardımcı olur. Bu nokta Birlik Vadisi olarak adlandırılır.
