%94 su, bir elektrolit kaynağı ve doğal olarak oluşan şekerlerinden (1 fincan başına 6 gram) ince bir tatlılık sunar ve aynı zamanda sindirimi kolaydır. Agua frescanızın biraz daha tatlı olmasını istiyorsanız ve şeker veya hurma eklemek istemiyorsanız, hindistan cevizi suyu eklemeyi deneyin.
Agua fresca neyden yapılmıştır?
Agua fresca, Meksika'da popüler olan hafif bir meyve içeceğidir. Basitçe meyveyi su, biraz şeker ve biraz limon suyuyla karıştırarak yapılır. Tatlı, sulu kavunla başlayın, yoksa agua frescanızın pek tadı olmaz.
Agua fresca sizin için iyi mi?
Lime, nane ve yaban mersini agua fresca antioksidanlarla dolu. Sadece vücudun için değil, cildin için de harika!
Agua fresca'da kaç kalori var?
121 kalori; karbonhidratlar 31g; çözünmeyen lif 1g; şekerler 27g; protein 2g; 1876.5 IU vitamini; c vitamini 28.3 mg; tiamin 0.1 mg; riboflavin 0.1 mg; niasin eşdeğerleri 0.6 mg; b6 vitamini 0.2mg; folat 10.5 mcg; sodyum 6mg; potasyum 379mg; kalsiyum 27mg; demir 0.8mg.
Agua fresca nemlendirici mi?
Su alımınızı artırmanın lezzetli ve ferahlatıcı bir yolu. Aguas Frescas süper hafif ve ultra ferahlatıcı içeceklerdir ve genellikle meyve, narenciye ve agave nektarı veya bal gibi doğal bir tatlandırıcı ile karıştırılmış soğuk su ile yapılır.
