Nane genellikle çok kumlu ve kirli olabilir. Nane yapraklarını gerçekten iyi yıkamak önemlidir çünkü üzerlerinde kum kalırsa, nane çayı çamurlu yapar.
Nane yapraklarını suya koymadan önce durular mısınız?
Nane suyu yapmak için yapmanız gereken tek şey birkaç taze nane yaprağı (sapları alınmış) almak ve onları şişenize eklemeden önce temiz suyla durulamak içme suyu. Besinlerin içine sızması için yaprakların suda ıslanmasına izin verin.
Nane yapraklarını suya koymak güvenli midir?
Nane'nin çok sevilen aroması, onu günlük içecek repertuarınızı değiştirmek için mükemmel bir bileşen yapar. Nane suyunun tadı sadece güzel değildir; sana da iyi gelir. Birkaç araştırma, nane suyunun içmenin sağlığınız için faydalı olduğunu gösteriyor.
Nane yaprakları göbek yağını az altabilir mi?
Nane: Bir bitki, evet, ama bu fazladan karın yağını yakıyor. Nane yaprakları safra kesesinden ekstra safra salınımını tetikler, bu da vücudun yağları sindirmesine yardımcı olduğu için önemlidir.
Eski nane yapraklarını yiyebilir misin?
Dikkatli bir şekilde saklanmazlarsa, bozulurlar. Nane yapraklarının dokusunda bazı fiziksel değişiklikler meydana gelir; Bozulmuş nane yapraklarını tüketmek sağlığa zararlı olduğundan, gıda ürünlerinizde kullanmadan önce bu belirtileri mutlaka kontrol edin.
