Karıncalanma, bir pozisyonda çok uzun süre kaldığınızda sinirlere uygulanan baskıdan kaynaklanabilir. Hareket ettiğinizde his kaybolmalı. Ancak ayaklarda karıncalanma kalıcı olabilir. Eğer "iğnelenme" hissi uzun bir süre devam ederse veya ağrı eşlik ediyorsa doktorunuza görünün.
Ayaklarımdaki karıncalanmayı nasıl durdurabilirim?
Bacaklardaki ve ayaklardaki rahatsız edici hissizliği gidermeye yardımcı olabilecek ev ilaçları şunları içerir:
- Dinlenmek. Sinir basıncı gibi bacak ve ayak uyuşmasına neden olan durumların çoğu dinlenerek iyileşir.
- Buz. …
- Isı. …
- Masaj. …
- Egzersiz. …
- Destekleyici cihazlar. …
- Epsom tuzu banyoları. …
- Zihinsel teknikler ve stres az altma.
Ayaklarınız karıncalandığında Bu ne anlama geliyor?
Vitamin eksikliği, diyabet ve böbrek yetmezliği, sinir hasarına bağlı ellerde ve ayaklarda karıncalanmanın tıbbi nedenleri arasındadır. Bazı ilaçların alınması da ellerde ve ayaklarda karıncalanmaya neden olabilir. Periferik nöropatinin diğer potansiyel nedenleri arasında otoimmün hastalıklar, toksinler, alkolizm ve enfeksiyonlar yer alır.
Ayaktaki karıncalanma ciddi mi?
Çoğu insan ara sıra ayaklarında veya ellerinde karıncalanma hisseder. Ayaklarda veya ellerde karıncalanma rahatsız edici olabilir, ancak nedeni genellikle ciddi değildir. Ancak, ayaklar veya eller sık sık karıncalanıyorsa, bu durum altta yatan bir durumun sonucu olabilir.
Karıncalanma konusunda ne zaman endişelenmeliyim?
Siz veya birlikte olduğunuz biri, ani başlayan açıklanamayan karıncalanma gibi ciddi semptomlar yaşarsanız, derhal tıbbi yardım alın (911'i arayın); vücudunuzun sadece bir tarafında zayıflık veya uyuşukluk; ani şiddetli baş ağrısı; ani görme kaybı veya görme değişiklikleri; bozuk veya geveleyerek konuşma gibi konuşma değişiklikleri; …
