“Muffin top”, kalçaların hemen üstünde, orta bölge çevresinde. yağ birikimini tanımlamak için kullanılan argo bir terimdir.
Çörek üst yağımı nasıl kaybedebilirim?
Çöreklerinizi sadece iki haftada yenmenin altı yolu
- Daha fazla su iç. …
- Bazı temel egzersizler yapın. …
- Porsiyonlarınızı izleyin. …
- Stresin kilonuzu etkilediğini anlayın ve rahatlamayı bir öncelik haline getirin. …
- Yeşil çay ve avokado gibi yağ yakıcılar tüketin. …
- Şekeri boş altın.
Çörek üstü yağ nedir?
Çörek üstü (ayrıca çörek üstü), tipik olarak bir kişinin vücut yağını, sıkıca oturan pantolon veya eteklerin belinin kenarlarına doğru yatay olarak uzanan describe tanımlamak için kullanılan argo bir terimdir., üst ve alt giysi arasında boşluk olduğunda görünür.
Muffin üst yağı nereden geliyor?
Karın içinde biriken yağ katmanları, dar ve düşük belli altlar giyildiğinde dışarı taşar. Bu fazla flab, muffin üstleri olarak adlandırılır. Hem erkekler hem de kadınlar bu inatçı yağ yığınından kurtulmayı zor buluyor. Kendi başına bir kilo verme planı kolay bir iş değildir.
Neden tüm yağım kek kalıbıma gidiyor?
Bir çörek üstünün en belirgin nedeni basitçe her yerinde fazladan yağ taşımasıdır. Ancak burada da göbek yağına katkıda bulunabilecek diğer dört faktör var. Genetik: Vücudunuzun her yerinde biraz fazladan yağ taşıyorsanız, bir kısmımantıklı bir şekilde belinizin etrafında taşınabilir.
