2024 Yazar: Elizabeth Oswald | [email protected]. Son düzenleme: 2024-01-13 00:13
Plika, diz ekleminizi kaplayan ince dokudaki bir kattır. Çoğu insanın her dizinde dört tane vardır. Bacağınızı kolayca bükmenize ve hareket ettirmenize izin verirler. Dört kıvrımdan biri olan medial plika, bazen bir yaralanmadan veya dizinizi aşırı kullanmanızdan dolayı tahriş olur.
Plika sendromunun belirti ve semptomları nelerdir?
Plika sendromu olan kişiler şunları yaşayabilir:
- Diz önünde ve diz kapağının iç kısmında dokunmak için ağrı ve hassasiyet.
- Diz bükerken "yakalama" veya "çırpma" hissi.
- Aktivite ile artan, istirahatte donuk diz ağrısı.
- Dizde gerginlik.
Plika sendromunu nasıl düzeltirsiniz?
Plika sendromu vakalarının çoğu, fizik tedaviye veya evde egzersiz programına iyi yanıt verir. Bunlar genellikle hamstringlerinizi esnetmeyi ve kuadrisepslerinizi güçlendirmeyi içerir. Çoğu insan bir fizik tedavi veya egzersiz programına başladıktan sonraki altı ila sekiz hafta içinde rahatlama hissetmeye başlar.
Sinovyal plika sendromunu nasıl test edersiniz?
Plica kekemelik testi hasta oturma pozisyonundayken ve iki diz bir kanepenin yan tarafında serbestçe fleksiyondayken gerçekleştirilir, patellanın kenarları herhangi bir şey tespit etmek için palpe edilir. genellikle orta hareket aralığında meydana gelen ilk fleksiyon pozisyonundan itibaren diz aktif olarak uzatılırken kekemelik.
Plika sendromu nasıl teşhis edilir?
Amedial plika tahrişinin kesin tanısı genellikle fizik muayene ile elde edilir. Patellofemoral eklemin normal muayenesi, bu yapıda herhangi bir tahriş olup olmadığını belirlemek için her zaman hastanın medial sinovyal plika kıvrımının incelenmesini içermelidir.
Önerilen:
Yeniden besleme sendromu nadir midir?
Yeniden besleme sendromu, riskin tanımlanmasına ve hipokalorik beslenme tedavisine rağmen ortaya çıkabilen nadir, hayatta kalabilen bir fenomendir. Yapay beslenme desteğinden önce intravenöz glukoz infüzyonu, yeniden besleme sendromunu hızlandırabilir.
Yeniden beslenme sendromu riski var mı?
Kimler yeniden beslenme sendromu geliştirme riski altındadır? Risk altındaki kişiler arasında protein-enerji yetersiz beslenmesi, alkol kötüye kullanımı, anoreksiya nervoza, uzun süreli açlık, yedi gün veya daha fazla besin alımı yapılmayan ve önemli kilo kaybı olan hastalar bulunur.
Dedikodu muydu yoksa dedikodu muydu?
İsim dedikodusu sayılabilir veya sayılamaz olabilir. Daha genel olarak, yaygın olarak kullanılan bağlamlarda, çoğul biçim de dedikodu olacaktır. Bununla birlikte, daha spesifik bağlamlarda, çoğul biçim dedikodu da olabilir; çeşitli dedikodu türlerine veya bir dedikodu koleksiyonuna atıfta bulunur.
Yok muydu yoksa yok muydu?
Ama Webster's ayrıca “none” ifadesini “hiçbir kişi veya şey” olarak tanımlar ve şu örneği verir: “Birçok mektup alındı ama hiçbiri yanıtlanmadı.” Çoğul “were” fiiline dikkat edin. Bu bize hem “hiçbiriydi” hem de “hiçbiri değildi”nin doğru olabileceğini söyler.
Sarhoş muydu yoksa sarhoş muydu?
Modern el kitapları sarhoş kelimesini yalnızca geçmiş ortaç olarak tanır, bu nedenle geçmişte içilen ve sarhoş olan geçmiş ortaçları yazılı olarak kullanmak isteyeceksiniz. … Duymuş olabileceğiniz bir başka tabir de "Ben çok içtim/içtim"
