Bacaklarınız ve ayaklarınız sıklıkla şişiyorsa, yüksek tansiyonunuz zaten kalp hastalığına katkıda bulunmaya başlamış olabilir. Bu semptomları ciddiye alın ve bacaklarınızı ve ayaklarınızı bir ayak hastalıkları uzmanına kontrol ettirin.
Yüksek tansiyon ayaklarınızın şişmesine neden olabilir mi?
Kontrolsüz hipertansiyon ayrıca kalp hastalığına yol açabilir, bu da ayaklarınızda ve bacaklarınızda şişme şeklinde kendini gösterebilir.
Yüksek tansiyondan şişmiş ayaklardan nasıl kurtulursunuz?
Şişmiş ayakları hafifletmenin diğer yolları şunlardır:
- bol su içmek.
- kompresyon çorabı veya çorap giymek.
- ayakları soğuk suda ıslatmak.
- ayakları düzenli olarak kalbin üzerine kaldırmak.
- aktif kalmak.
- aşırı kiloluysa kilo vermek.
- sağlıklı bir diyet yemek ve tuz alımına dikkat etmek.
- ayaklara masaj yapmak.
Yüksek tansiyonla ayaklar neden şişer?
Kan pıhtıları katı kan kümeleridir. Bacak damarlarında oluşabilirler. Bu, kalbe giden kan akışını engeller ve şişmiş ayak bileklerine ve ayaklara yol açar. Genellikle vücudunuzun bir tarafında meydana gelir.
Ayaklarınız ve ayak bileklerinizin şişmesi ne anlama gelir?
Bazen şişme kalp, karaciğer veya böbrek hastalığı gibi bir sorunu gösterebilir. Akşamları şişen ayak bilekleri, sağ taraftaki kalp nedeniyle tuz ve su tutulmasının bir işareti olabilir.arıza. Böbrek hastalığı da ayak ve ayak bileği şişmesine neden olabilir.
