Yüksek tansiyona yol açabilecek yaygın faktörler şunlardır: Tuz, yağ ve/veya kolesterol açısından zengin bir diyet. Böbrek ve hormon sorunları, diyabet ve yüksek kolesterol gibi kronik durumlar. Aile geçmişi, özellikle anne babanız veya diğer yakın akrabalarınız yüksek tansiyona sahipse.
Kan basıncı yüksek olduğunda ne olur?
Yüksek tansiyon atardamarlarınızı daha az elastik hale getirerek zarar verebilir, bu da kalbe giden kan ve oksijen akışını az altır ve kalp hastalığına yol açar. Ayrıca kalbe giden kan akışının azalması şunlara neden olabilir: Göğüs ağrısı, aynı zamanda anjina olarak da adlandırılır.
Yüksek tansiyonun 5 nedeni nedir?
Yüksek tansiyon aşağıdakiler dahil birçok risk faktörüne sahiptir:
- Yaş. Yaşlandıkça yüksek tansiyon riski artar. …
- Yarış. …
- Aile geçmişi. …
- Aşırı kilolu veya obez olmak. …
- Fiziksel olarak aktif olmamak. …
- Tütün kullanmak. …
- Diyetinizde çok fazla tuz (sodyum). …
- Diyetinizde çok az potasyum var.
Yüksek tansiyonunuz olduğunda nasıl hissediyorsunuz?
Bazı durumlarda, yüksek tansiyonu olan kişilerin başında veya göğsünde bir çarpma hissi, baş dönmesi veya baş dönmesi hissi veya başka belirtiler olabilir. Semptomlar olmadan, yüksek tansiyonu olan kişiler, bu duruma sahip olduklarını bilmeden yıllarca yaşayabilirler.
Yüksek kanın 5 belirtisi nelerdir?basınç?
Kan basıncınız aşırı derecede yüksekse dikkat etmeniz gereken bazı belirtiler olabilir:
- Şiddetli baş ağrıları.
- Burun kanaması.
- Yorgunluk veya kafa karışıklığı.
- Görme sorunları.
- Göğüs ağrısı.
- Nefes almada zorluk.
- Düzensiz kalp atışı.
- İdrarda kan.
