Aşırı mukus üretimi, belirli yaşam tarzı ve çevresel faktörlerden de kaynaklanabilir, örneğin: kuru iç ortam . düşük su tüketimi ve diğer sıvılar. kahve, çay ve alkol gibi sıvı kaybına yol açabilecek yüksek sıvı tüketimi.
Boğazda balgam neden olur?
Sinüsler, boğaz ve burun, kişinin genellikle bilinçsizce yuttuğu mukus üretir. Mukus boğazın arkasında birikmeye veya damlamaya başladığında, bunun tıbbi adı postnazal akıntıdır. Postnazal akıntının nedenleri arasında enfeksiyonlar, alerjiler ve asit reflü bulunur.
Balgamdan nasıl kurtulurum?
Aşağıdaki eylemleri yapmak aşırı mukus ve balgamı gidermeye yardımcı olabilir:
- Havayı nemli tutmak. …
- Bol sıvı içmek. …
- Yüze ılık, ıslak bir bez uygulamak. …
- Başı yüksekte tutmak. …
- Öksürüğü bastırmamak. …
- Bagamdan gizlice kurtulmak. …
- Tuzlu burun spreyi veya durulama kullanarak. …
- Tuzlu su ile gargara yapmak.
Her gün balgam olması normal mi?
Vücudunuz doğal olarak her gün sümük yapar ve varlığı mutlaka sağlıksız bir şeyin işareti değildir. Solunum sisteminiz tarafından üretildiğinde balgam olarak da bilinen mukus, vücudunuzun dokularını (burun, ağız, boğaz ve akciğerler gibi) kaplar ve sizi enfeksiyondan korumaya yardımcı olur.
Balgam konusunda endişelenmeli miyim?
İnsanlar aşağıdakilerden herhangi birini yaşarlarsa bir doktora görünmelidir: şiddetli, inatçı veya kötüleşen öksürük. kanlı mukus veya olağandışı bir renkte mukus üreten bir öksürük. diğer endişe verici belirtiler.
